民间开奶金点子分享
1号妈咪：茗茗妈
母婴同室按需喂哺
1、生完宝宝回病房后，先用热毛巾敷、按摩乳房，每天坚持多次。
2、为了加速通气，也为了能早点喝汤水，生完宝宝后应先用白萝卜或者桔子皮煮水喝，这样就能够使产妇很快通气。
3、尽早让宝宝接触乳头，哪怕没有什么奶水也要让宝宝多吸，在宝宝吸之前先给乳房做按摩并把乳头擦洗干净。
4、在乳腺管还没有完全通的时候，千万不能急于喝鸡汤、鱼汤等大补的汤类，以免造成乳腺炎。可以先喝点米汤、小米粥或者面条，奶水自然而然的就会越来越多了。
而早吸吮有利于刺激泌乳。
为促使母乳喂养，现在的产科医院大多会在产妇产后半小时后将母婴同室安排，并尽可能鼓励小宝宝多吸吮母乳。因此，当宝宝啼哭时或母亲觉得应该喂奶了就可以抱起婴儿喂哺，这也称“按需哺乳”。在最初几天，婴儿吃奶可能很不规则，要吃的次数很多，应尽量满足宝宝的需要。这样通过宝宝的早吸吮和多吸吮，乳汁就会充分地分泌，也可预防奶胀的发生。
易学易用，贵在坚持
这位名叫“茗茗妈”的年轻母亲所使用的开奶方法和母乳喂养意识非常值得提倡。“早吸吮、多吸吮”是开奶的关键。妇女分娩后，由于体内激素的变化，一定是会有乳汁分泌的。
生活指导
哺乳期的营养供给十分重要。在分娩后的几天内，不宜吃油腻的食物，因为此时的消化功能还未恢复，几天后就应该逐渐过渡到哺乳期的饮食，保证高热量、高蛋白质的食物。当然充足的维生素和矿物质也不能缺少。无论荤菜、蔬菜水果、米饭、牛奶和水分都应充分摄入，否则会影响乳汁的分泌和质量。
相关推荐
-
＂制造＂聪明IQ宝宝10金点子
孕育生命是一个幸福的过程,也是准爸妈们履行责任的过程.胎教便是这种责任之一.下面,为各位准爸妈们找来了10个金点子,助您"制造"聪明IQ天才宝宝. 胎教时,准爸妈应该怎样做才能收到 ...
-
产后新妈妈开奶的各种技巧
母乳是妈妈赐予宝宝最好的礼物,母乳喂养不仅能增强宝宝的抵抗力,还可以强化亲子关系.掌握乳房保健知识和正确的开奶方法,才能避免无乳.少乳.乳胀.乳痛.乳管阻塞等痛苦.下面我们总结几位妈妈宝贵的开奶经验和 ...
-
新妈妈产后开奶快的诀窍
母乳是妈妈给宝宝最好的礼物,母乳喂养不仅可以增强宝宝的抵抗力,还有助于强化亲子关系.妈妈掌握乳房保健知识和正确的开奶方法,才能避免无乳.少乳.乳胀.乳痛.乳管阻塞等痛苦.现在就总结几位妈妈宝贵的开奶经 ...
-
产后开奶的最佳时机
很多母亲,特别是刚刚经历过剖腹产的母亲们,总是抱怨自己的乳汁不能满足宝宝的需要.其实,只要你把握好"开奶"的黄金时机,就能为日后的哺乳打下坚实的基础. 产后开奶的最佳时机 从临床来 ...
-
早开奶是不是母乳喂养的关键
婴儿通过吸吮乳头的刺激,产生一系列神经反射和内分泌活动,由脑下垂体释放催乳激素,促使乳房分泌乳汁.所以,婴儿越早吸吮乳头也就是早开奶,乳汁分泌就开始得越早,乳汁也比较充足. 但是这并不等于说晚开奶就不 ...
-
新妈咪在开奶期最易犯的错误
想进行纯母乳喂养的孕妈咪快快看过来,这些错误需要事先了解,及时避免哦.母乳喂养,最初三天非常重要.好的开始是成功的一半,新手妈咪在开奶期最易犯的错误一定要避免. 错误1:没下奶就不要让宝宝白费力气 疼 ...
-
预防婴儿溢奶的金点子
新生宝宝溢奶的情况很多见,怎样预防宝宝溢奶呢?海珠区妇幼保健院专家刘燕玲向新爸妈提出了如下建议: 喂养要得当,拍嗝有技巧 专家认为,预防溢奶第一步要做到"喂养得当",如果频繁给宝宝 ...
-
新妈妈开奶时的注意事项
新妈妈开奶时的注意事项
-
对付奶水不足的开奶12法
母乳是母亲给宝宝的第一份最珍贵的礼物,然而很多新手妈妈却不知才能让自己的奶水如泉涌般喂食宝宝,因此下面小编总结了12条妙方供奶妈妈们参考: 1.自信是成功的基石 妈妈对自己能够胜任母乳喂养的自信心将是 ...
