孩子饮食习惯来自遗传?
孩子偏食是让很多父母头疼的问题。当责怪孩子为什么不爱吃有益食物的时候,有没有人想过这不全是孩子的错呢?因为孩子饮食习惯也与遗传有关。
这群来自美国费城的医学科研人员说:“一系列的测试与研究表明,一个儿童在饮食上的喜好与其母亲在怀孕及哺乳期间所进食物有着异常密切的关联。”
据这一科研项目负责人盖瑞博士介绍道:“对于一位在怀孕或哺乳期间的母亲来说,她每天所摄取的食物可能会直接影响到自己的胎儿,让他们间接地受到母亲的遗传,从而对某些食物产生强烈的偏好差别。毋庸置疑,怀孕或哺乳期间的母亲每餐所摄取的食物必定会是安全的,胎儿便也通过某种特殊渠道开始认同相应食物的口味。这可能就是人们在食物口味偏好选择方面的最初根源,调查也已经表明,大多数人都喜欢或认同自己母亲特别喜爱的食物。”
因此,参与该项目的美医学科研人员表示,如果一位妇女在怀孕或哺乳期间能够尽量保持食物荤素均衡,多进食一些时令蔬菜及新鲜水果,其胎儿在长大后也会相对更容易接受水果及蔬菜,从而避免孩子平日进餐时出现严重性偏食现象的出现或减少复发频率。对于如何培养孩子健康的饮食习惯,妈妈们具体要做些什么呢?
儿童处于不断生长发育的阶段,对营养素的需要量较大,但其消化功能尚未完全成熟,易发生各种营养紊乱,科学地选择儿童食物十分重要。
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