易受影响的宝贝的九型人格(上)
导读:如果宝贝的成长过程良好,他们心中这种情感的阴影就会被慢慢磨损,仅仅只是作为一种倾向存在。但是如果心理问题严重,某一种阴影就会像火种一样被点燃,成为性格的主导力量。
什么是九型人格?这个说法妈咪听了一定感到挺新鲜。九型人格是国外心理学一个界定人格特质的心理学说,它的起源很早,来源于9世纪的苏菲教,经现代心理学家发扬光大,形成系统的九型人格理论。它的图释是一个九角星,九种人格分别是九个尖角,代表人的内心九种性格倾向。
心理专家们认为,九型人格分别对应人的9种激情:
1.愤怒
2.骄傲
3.欺骗
4.嫉妒
5.贪婪
6.害怕
7.贪食
8.欲望
9.怠惰
九型人格可以看作是宝贝的早期家庭生活,给他们的情感世界留下的阴影
如果宝贝的成长过程良好,他们心中这种情感的阴影就会被慢慢磨损,仅仅只是作为一种倾向存在。但是如果心理问题严重,某一种阴影就会像火种一样被点燃,成为性格的主导力量。这时,自我观察的能力被削弱,他会被这种情感操控,受到痛苦的折磨,而无法专注于别的事情。
1号性格:完美主义者
生活人物素描:
成萱从小就是一个乖孩子、好学生,在她的成长历程中,最恐怖的梦境在于遭到批评。为了得到最好的评价,她总是自觉地做好每一件事,在工作单位,成萱的工作成绩是无可挑剔的,尽管为了维持业绩,她要付出巨大的压力和努力。如今,成萱当了妈咪,生了一个活泼可爱的女儿,成萱不希望女儿像她一样背负完美主义的重担,那么,她需要注意什么呢?
完美主义者的童年:
很多完美主义者说,他们在小时候曾经遭受严厉的斥责或惩罚,于是为了避免麻烦,他们开始强迫自己往好的方向努力。这样的家庭背景培养了听话的宝贝,但是也让宝贝把父母的批评声转移到了内心,通过内心的批判家来控制自己的行为。很多完美主义者很早熟,他们希望变得像父母一样,担负成人的责任,以巩固自己在家中的地位。
完美主义者的思维特点:
*内心的正确标准变成严格的自我要求,不断产生自责的想法。
*有一种强迫性的需要,只接受正确的事情。
*经常和他人比较:“我比他们强还是差?”在意他人的批评:“他们在批评我吗?”
*做决定时犹豫不决,害怕作出错误的决定。
*发展出两个自己:一个事事操心的自己,住在家里;一个尽情玩乐的自己,住在遥远的地方。
*总是对现有的成绩不满:“如果我当时不这么做,该有多好”。
你想让宝贝和你一样吗?
——对完美主义者养育宝贝的建议
很多完美主义者饱尝自我批评的痛苦,都希望自己的宝贝能活得轻松一点儿,但是又往往因为多年的思维习惯,无形中又在将宝贝塑造得跟自己一样,以下建议对完美主义者或许会有帮助:
1.让宝贝了解到任何情况都不会只有一种正确的处理方法。
2.不要动不动用严厉的语言批评宝贝,即使需要批评也尽量就事论事,不要发挥到“你再这样妈妈就不喜欢你了”或“你真是个坏孩子”之类上纲上线的批评。
3.多鼓励宝贝,不要老拿宝贝和别的宝贝比较。
4.让宝贝试着从别人的角度考虑问题。
5.培养宝贝理解别人的习惯和同情心。
2号性格:给予者
生活人物素描:
张静是个贤妻良母,她总是能让周围的人都喜欢她,走到哪里,她都是最值得信赖的朋友,当然,她也付出了很大的代价:她总是给的比别人多,她花了很多的时间在满足别人的需求上,朋友打电话来倾诉情感垃圾,张静总是不好意思扔下话筒,以至于老公都看不下去,因为,他老觉得张静总是满足了所有朋友和同事的需求之后,最后再满足家人的需求。张静也觉得自己很累,但是拒绝的话又总是说不出口。
给予者的童年:
给予者在童年时很讨人喜欢,因为他们知道如何让他人高兴,他们能迅速发现自己身上吸引他人的地方,他们是惹人爱的孩子。不过,他们热衷于讨人喜欢的原因,却往往不是因为得到了很多爱,而往往是得不到足够的爱,所以才用这种方式取悦别人。
给予者的思维特点:
*争取得到他人的支持,避免被他人反对。
*对自己的重要性感到骄傲:“他们没我不行”。
*为自己为满足他人而扮演的多个角色感到困惑。
*对自己的需求感到困惑:“我能变成别人期望的样子,但是什么是我自己期望的呢?”
你想让宝贝跟你一样吗?
——对给予者养育宝贝的建议
给予者取悦别人,害怕被别人拒绝,根本的原因在于对自我的怀疑,因此,他们把别人的需求放在第一位,而忽略了自己的需求。如果你不希望自己的宝贝像你今天一样为应付各色人等的需求而疲惫不堪,你可以看看下面的建议:
1.不要诱惑宝贝为了得到你的称赞,而作出你喜欢的样子,注意把这点和正当的要求相区别。比如,如果你要求宝贝懂礼貌,这个是正当的,但是如果因为你喜欢你某一样东西,就诱惑宝贝为了讨好你而假装喜欢这样东西,就是不妥的。
2.让宝贝学会真实的表达自我,不要为了讨好别人而伪装自己喜欢或是不喜欢某些事物。
3.给宝贝强大的安全感。如果你喜怒无常,宝贝会在你面前小心翼翼,也会逐渐学会察言观色,为了迎合你而表现出很乖的样子。只有给宝贝稳定的母爱,才能让宝贝得到真正的自信。
4.让宝贝学会认识自己对他人的真正价值,既不要过分骄傲,也不要过于卑微。
3号性格:实干者
生活人物素描:
燕华是大家心中的女强人。没错,她30出头就出任销售副总,天天在办公室干到华灯初上,生病感冒从不请假,所谓“轻伤不下火线”者是也,工作作风雷厉风行,在家里也是说一不二,当然,最大的遗憾是几乎没有和家人相处的时间。儿子3岁前在奶奶家带大,3岁后在全日制寄宿幼儿园。老公对这样一个能赚钱不能谈情说爱的老婆,虽有怨言但还能接受。所以,她才能心无旁骛在职场拼杀,虽然觉得成绩很大,但一旦停止工作就会陷入无边的空虚中。
实干者的童年:
实干者很多来自兄弟姐妹众多的家庭,因为从小充满竞争,所以他们习惯了要做到最优秀才能争取到父母和老师的爱。他们把课余时间也排得满满,因为害怕被别人追上,他们依靠自己的成绩获得爱,久而久之,他们把活动和成绩变成了对自己的控制。他们发现,把自己扮成“大忙人”,不仅可以不断获得成绩,还能有效解决空余时间。这样,自己没有时间去担心潜在的危险,也就不会感到焦虑。实干者和完美主义者的区别在于,完美主义者要做到最好,而实干者是要做到最忙。
实干者的思维特点:
*看重自己的表现和成就。
*喜欢竞争,避免失败。
*难以了解个人的感觉,工作时把感情放到一边。
*在真实自我和社会角色中感到困惑。
*喜欢同时做好几件事情。
你希望宝贝跟你一样吗?
——对实干者养育宝贝的建议
实干者把自己的所有时间都排满,实际上源于害怕空闲后的空虚感。这种性格的缺陷在于,往往陷入一种对自己的欺骗:把自己扮演成自己希望成为的那种能人,而不能面对真实的自我。如果不想宝贝像自己一样疲于奔命,你可以考虑以下建议:
1.教会宝贝一次只做一件事情。
2.不要让宝贝倍感竞争的压力(如果你有好几个宝贝尤其要注意)。
3.抽出时间跟宝贝单独相处。注意!不要一边和宝贝玩,一边看书,和宝贝在一起的时间,就要专心专意。
4.不要在家里也随时扮演领导者的角色。
除了以上这三种性格,还有4号性格:悲情浪漫者,5号性格:观察者,6号性格:怀疑论者,7号性格:享乐主义者,8号性格:保护者,9号性格:调停者。我们将在下一期和下下一期陆续给大家介绍九型人格的其他六种性格,让你了解到童年的经历是如何影响到我们的成年生活的,也让你在教育宝贝的时候可以有意识地避免重蹈覆辙。