宝宝身体喜欢的水果辅食

  水果中有宝宝正常生长发育所需要的维生素C,且酸甜可口,是非常适宜的婴儿辅食。孩子到4~6个月以后,除了饮用果汁外,还可将水果进行加工做成糊状制品,更适合婴儿食用。

  宝宝身体喜欢的水果辅食

  (1)苹果泥:取新鲜苹果洗净去皮核,切成薄片,与适量白糖或蜂蜜同入锅煮,稍加点水,先强火煮沸后,中火熬成糊状,用勺子研成泥。煮一次应为食3天的量,开始每次1/2汤匙,以后逐增。小儿腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。

  (2)香蕉粥:备香蕉1/6根,牛奶一大匙,蜂蜜少许,把香蕉洗干净后剥去皮,用勺子背把香蕉研成泥状,然后放入锅内加牛奶混合后上火煮,边煮边搅拌均匀,停火加入少许蜂蜜。这对小儿便秘尤为适用。

  (3)山楂酱:取山楂适量,洗净去核,与白糖、水共煮,煮至糊状,用勺子研成泥,放凉后每天服用少许,有消食助消化的功用。

  (4)西瓜糊:将西瓜去籽,用小勺在容器中研碎,对于夏天的孩子有消暑利尿作用。

  (5)梨酱:将梨洗净去皮核,切成薄片,与适量冰糖、水共煮,煮成糊状,研成泥。对咳嗽的小儿有一定功效。

(0)

相关推荐

  • 给宝宝添加水果辅食的经验

    水果是很多妈妈想给宝宝喂又不敢喂的东西,因为稍不留神就可能会造成宝宝腹泻,我来讲讲我给女儿喂食水果的经验吧: 宝宝4个月以后就可以给他们添加水果辅食了.4-5个月大的婴儿可以吃果泥,将水果洗净后用小匙 ...

  • 宝宝身体喜欢哪些蛋白质

    宝宝的健康成长,离不开各种营养物质,蛋白质是重要营养素之一.那么哪些食物含有宝宝身体喜欢的丰富蛋白质呢? 动物性蛋白 蛋类.牛奶.鱼虾.禽肉.畜肉等动物性蛋白质大多属于优质蛋白.宝宝每天都要吃一点哦! ...

  • 让宝宝更茁壮的粗粮辅食

    小豆豆.老玉米常与宝宝的饮食无缘,因为它们很难被消化.不过,粗粮和杂豆都是营养丰富的好东西,宝宝吃了会长得更茁壮!他们与大人同样需要B族维生素.膳食纤维.锌.硒.镁.磷等营养啊! 让宝宝更茁壮的粗粮辅 ...

  • 宝宝可以吃什么样的辅食

    香蕉滑而软且是新鲜的,是婴儿所喜欢的有营养之最初食物,它的营养也比壳类食物高也较不引起过敏反应,你可以开始试着拿点香蕉泥放在汤匙或指头上喂小孩,您会发现他很快就会把它吃掉的,坐在他自己特殊的附有托盘的 ...

  • 适合宝宝的美味水果辅食

    水果中有宝宝正常生长发育所需要的维生素C,且酸甜可口,是非常适宜的婴儿辅食.孩子到4-6个月以后,除了饮用果汁外,还可将水果进行加工做成糊状制品,更适合婴儿食用. 苹果泥:取新鲜苹果洗净去皮核,切成薄 ...

  • 宝宝牙齿生长需靠辅食帮助

    专家认为,如果你的宝宝出现唾液量增加,爱流口水,比较喜欢咬硬的东西,哺乳时可能还会咬妈妈的乳头,睡眠不安,那你就要注意了,宝宝在提示你:我要长牙了!这个时期是父母最应该注意的是宝宝的营养.正确的辅食添 ...

  • 宝宝要出牙时辅食可帮大忙

    宝宝长牙是一种生理现象,为了让宝宝有一口漂亮又健康的牙齿,家长们就要加强辅食方面的营养咯! 宝宝要出牙辅食帮大忙 专家认为,如果你的宝宝出现唾液量增加,爱流口水,比较喜欢咬硬的东西,哺乳时可能还会咬妈 ...

  • 婴儿可以吃生的蔬菜和水果辅食

    在婴儿辅食添加过程中,有的妈妈认为宝宝的肠胃比较娇嫩,所以坚持给宝宝吃烹制成熟的食品,拒绝给宝宝吃生的蔬菜和水果,这样做对吗? 其实大些的宝宝也是可以吃生蔬菜和水果的,婴儿乳牙萌生后,喜欢啃一些稍硬的 ...

  • 宝宝防秋燥的辅食

    天气越来越干燥,宝宝体内容易产生火气,宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安.所以如果宝宝出现秋燥的现象,给宝宝添加辅食时就应当适当考虑清火.湿润的食品,注意补充营养.下面介绍一些适合宝宝的秋季食品: 南瓜 ...