孕妇不能喝的几种水

　　(1)孕妇不要喝久沸或反复煮沸的开水。

　　因为水在反复沸腾后，水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后，会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血红蛋白，从而引起血液中毒。

　　(2)孕妇不要等到口渴才饮水。

　　口渴犹如田地龟裂后才浇水一样，是缺水的结果而不是开始，是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明体内水分已经失衡，细胞缺水已经到了一定的程度。

　　(3)孕妇不要喝没有烧开的自来水。

　　因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用，会产生一种叫“三羟基”的致癌物质。孕妇也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水，因为随着瓶内水温的逐渐下降，水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐，对孕妇身体的内环境极为不利。

　　(4)孕妇不要喝保温杯沏的茶水。

　　因为茶水中含有大量的鞣酸、茶碱、芳香油和多种维生素等，如果将茶叶浸泡在保温杯的水中，多种维生素被大量破坏而营养降低，茶水苦涩，有害物质增多，饮用后会引起消化系统及神经系统的紊乱。

　　(5)孕妇不要喝被污染的水。

　　孕妇绝对不能喝被工业生产中的废水、废气、废渣等污染物污染过的水，这样的水即使经过高温煮沸，水中的有毒化学物质仍然存在。

　　对准妈妈来说，正确的饮水方法应该是每隔两小时喝一次水，一天保证8次。在怀孕早期每天摄入的水量以1000～1500毫升为宜，孕晚期则最好控制在1000毫升以内。

赞 (0)

相关推荐

  • 早上起床后不能喝的4种水

    导读:早上起床后千万不能喝的4种水 人的肌肤必须保持水分的平衡,人一天中应该饮用7-8杯水,特别是女性朋友,每天喝足够的水才可以滋润肌体,让皮肤变得更光滑."一日之计在于晨",清晨 ...

  • 孕妇能喝葡萄酒吗?

    孕妇可以喝葡萄酒吗? 孕妇应忌烟酒.如果已成习惯又一时戒不了的话,对酒要尽量减少,可以在临睡前喝1~2杯葡萄酒.少量酒没关系,过量则会刺激心脏,引起血压高.加重肮脏的负担,使大脑和神经变得迟钝,这对胎 ...

  • 对孕妇最有益的15种食物

    怀孕后,准妈妈应该多吃哪些食物呢? 1.富含VC果蔬--预防先兆子痫 先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症,影响孕妇和胎儿的安危.有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现,每天从食物 ...

  • 孕妇生活本身就是一种胎教

    孕妇生活本身就是一种胎教

    有些孕妇为失去了苗条的身资而痛苦.其实大可不必这样.怀孕几乎是每一位女性都要经历的,你可以观察到大多数妇女分娩后不久就会像以前一样体态轻盈.姿容美丽,而且还会增添几分女性的成熟美. 在怀孕期间,孕妇也 ...

  • 孕妇适合吃哪几种水果?

    水果的营养丰富,味道鲜美,男女老幼,人人爱吃.有些人认为,水果是生冷的食物,产妇怕着凉,吃生冷的水果对身体有没有好处呢?孕妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些 ...

  • 孕妇可以喝温泉水吗?

    温泉水也叫做沸泉.矿泉.玉泉.利用温泉洗浴可以治疗皮肤病和关节炎.但是,温泉水是否能够饮用,多数人不大清楚. 自古以来,我国就有饮用温泉水医疗疾病的传统.我国古代名医孙思邈在<千金翼方>中 ...

  • 孕妇不能吃哪几种鱼?

    孕妇不能吃哪几种鱼?

    不同鱼有不同功率 鱼的蛋白质丰富,远远高于肉类,且属优质蛋白,易消化.鱼还含有丰富的维生素A.维生素D,矿物质含量也较高.鱼肉不仅可以预防心血管病,而且有利于神经系统发育.因此,怀孕的妈妈应多吃鱼. ...

  • 孕妇能喝冷饮或吃冰品吗?

    问题1:喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗? 答:喝下冰冷的饮品,会觉得肚子怪怪的时候,其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩,而是食品温度低,吃进肚子造成胃肠不适.有研究显示,当孕妇的手触碰冰块时,子宫的血管会收 ...

  • 孕妇要远离的四种鱼

    美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女,要避免吃鲨鱼.鲭鱼.旗鱼及方头鱼,因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长发育.值得注意的是,金枪鱼因为所含的汞少而没被列入孕妇禁食范围.但有负责制订 ...