孕妇洗澡的一些讲究
Q:我已怀孕7周,以前喜欢在浴缸中泡澡,可是听说孕妇不能泡澡,是不是这样呢?怀孕后洗澡要注意些什么?
A:准妈妈洗澡要淋浴,不要坐浴,因为怀孕后人体的自然防御机能降低,如果坐浴,水里的细菌、病毒容易进入阴道、子宫,轻者导致阴道炎、输卵管炎等,重者有可能影响到胎儿。
洗澡的频率应根据个人的习惯和季节而定,一般来说3~4天1次,夏季的话当然最好是每天1次。淋浴的水温应掌握在38℃以下,切忌过热,过热会导致胎儿脑细胞损伤,造成智力障碍、发育畸形。淋浴的时间不要过长,以10~20分钟为宜。如果妊娠早期反应严重或是有晚期妊娠高血压的准妈妈,最好在家人的协助下洗浴。
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