儿童食谱:苹果鸡肉粥

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  儿童食谱:苹果藕粉粥

  食谱原料 藕粉30克,苹果1个,白糖20克. 制作方法 (1)将苹果洗净去皮.去核,切成细末待用,藕粉加少量清水调匀.(2)将苹果碎末放入锅中,加适量清水旺火煮开后,再用微火煮5分钟左右,然后将藕粉慢 ...

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  儿童食谱:菠菜鸡肉粥

  食谱原料鸡 胸脯肉10克,米饭1/4碗,海带清汤1/2杯,菠菜10克,酱油.白糖各适量 制作方法 1.将鸡胸脯肉去筋,切成小块,用酱油和白糖腌一下:2.将菠菜炖熟并切碎:3.米饭用海带清汤煮一下,再放 ...

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  儿童食谱:苹果奶粥

  食谱原料 苹果1/2个,奶1/2杯,米饭1/6碗 制作方法 1.将苹果削皮去核,切碎块:2.将米饭,奶放入锅内煮粘稠:3.最后加入苹果碎块煮2-3分钟. 适用人群 7-9月婴儿 健康提示 苹果对便秘具 ...

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  儿童食谱:苹果土司粥

  食谱原料 新鲜苹果1/2个,土司1-2片 制作方法 1.先用烤箱把土司稍微烤一下,然后去掉硬边,切条后再切成碎末:2.把苹果去皮.去籽,用磨泥器磨成苹果泥:3.把土司碎末与苹果泥搅拌均匀,即成. 适用 ...

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  长高食谱:蔬菜鸡肉粥 成长的关键在于生长激素的分泌,如果不分泌生长激素那肯定是长不高的.蛋白质是促进生长激素分泌的重要营养物质,此外还为孩子制造肌肉和血液. 这道食谱是合并富含蛋白质的鸡肉和富含维生素 ...

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  儿童食谱:苹果粥

  食谱原料 白米1杯,苹果1个,水10杯 制作方法 1.白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽.2.锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟.3.葡萄干放入碗中,倒入滚烫 ...

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  儿童食谱:水果藕粥

  食谱原料 水果(苹果1/4.香蕉半根.猕猴桃半个,任选一种),藕粉 制作方法 1.将水果(苹果1/4.香蕉半根.猕猴桃半个,任选一种)切碎:2.用奶瓶盖做量器,按一并盖水加半瓶盖藕粉计算,根据小儿食理 ...