孕妇的睡姿关系到胎儿的生长发育

　　导读：孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。

　　妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。

　　妊娠早期（1-3个月），胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

　　妊娠中期（4-7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。

　　妊娠晚期（8-10个月），此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位。因为仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状，旦面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状，应马上采取左侧卧位，血压可逐渐恢复正常，症状也随之消失。

赞 (0)

相关推荐

  • 孕妇睡姿对胎儿的生长发育有重要影响

    妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响. 妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰 ...

  • 主动或被动吸烟都会影响胎儿的生长发育

    导读:实验显示,主动吸烟或被动吸烟对胎儿发育过程中所造成的基因突变比率基本一致. 吸烟危害健康,这是众所周知的.而胎儿,虽然不直接接触烟,但是经由母亲,将成为第三手的吸烟危害者.而如果孕妇吸烟对胎儿所 ...

  • 小心:孕妇压力会压坏胎儿

    由其引发和导致的如精神萎靡.神情恍惚.抑郁焦虚.心烦易怒.动作失调乃至神经紊乱.精神失常和记忆力减退.注意力涣散以及偏头痛.荨麻疹.高血压.缺血性心脏病.支气管哮喘.月经失调.性欲低下等一系列疾病目前 ...

  • 孕妇多吃鱼对胎儿发育好

    孕妇多吃鱼对胎儿发育好

    英国科学家称,孕妇在怀孕后期多吃鱼可以帮助胎儿的生长,但并不会使孕期延长. 他们对1万1580名妇女进行调查后发现,孕妇在怀孕后的32个星期里吃鱼越多,出现胎儿发育不足的可能性就越低. 西南英格兰布里 ...

  • 孕妇运动是否会伤害胎儿

    南非金山大学的一项研究表明,孕妇在怀孕期间,身体存在一种胎儿热保护机制,这种机制能够迅速调节怀孕母亲身体的热量,从而使胎儿在生长期间始终处于一种稳定的热环境,怀孕母亲适量运动不会对胎儿造成任何伤害. ...

  • 孕早期胎儿的生长发育

    孕1周胎儿生长发育 现在你已经开始准备要一个可爱的宝宝了,应该准备好身体的内环境与生活的外环境.内环境是指保持健康的身体和心态,这时应戒掉烟酒,因为过度抽烟喝酒会造成精子和卵子畸形,你一定不愿意让宝宝 ...

  • 孕妇打牌情绪激动致胎儿流产

    不是自摸就是清一色,"胎运"太好酿悲剧 沙坪坝区一名孕妇与朋友打牌时,由于手气太好,情绪太过激动,诱发妊娠高血压病,导致腹中胎儿流产.专家称,妊娠高血压综合征是孕妇中常见的疾病,也 ...

  • 孕妇情绪激动紧张对胎儿不利

    根据调查227例智能低下的小儿,这些病儿的母亲多数在怀孕期有严重精神压力.孕妇妊娠期间精神紧张会造成孩子先天性的幽门狭窄. 孕早期,是胚胎发育极敏感期尤其在怀孕的7-10周,如母亲情绪过度紧张或者暴怒 ...