产后瘦身从坐月子开始

相关推荐

• 辣妈产后瘦身健康法则

  现状:产后瘦身成时尚 产后瘦身成为一种时尚,有些人成功瘦身,但也有很多人由于方法不当,反而损害了健康. "生下宝宝3个月以后,我开始节食和运动,但后来看到宝宝饿得直哭,只好放弃.现在宝宝快1 ...

• 

  产后瘦身要注意的误区

  生产后,爱美的女性最关切的问题就是身材能否回复苗条?一些新妈妈性子急,刚出院没几天,就积极展开瘦身计划.她们的减肥方法就包括节食.服用减肥药物或饮料.产后立即运动等,社会上广泛流传的方法会给新妈妈们带 ...

• 产后瘦身不能忽视健康

  产后瘦身成为一种时尚,有些人成功瘦身,但也有很多人由于方法不当,反而损害了健康. "生下宝宝3个月以后,我开始节食和运动,但后来看到宝宝饿得直哭,只好放弃.现在宝宝快1岁了,我的身材还没恢复 ...

• 产后瘦身 现代妈妈的时尚

  产后肥胖造成很多女人的恐惧,有的甚至因此拒绝怀孕.但更多女性选择了做母亲的权利,生完孩子后,全力瘦身,方式五花八门,但不得不提醒新妈妈们,应选择健康合理的瘦身方式,瘦身不当,母子遭殃. 现状:产后瘦身 ...

• 小S产后瘦身餐

  过年大吃大喝,体重增加,是多数人挥之不去的梦魇,于是减肥又成了当务之急.艺人为了上镜好看,通常都有一套急速燃脂法,如何瘦得健康,他们的口袋妙方还真不少. 小S公开了自己的产后瘦身菜单.为甩13公斤赘肉 ...

• 蒋雯丽产后瘦身五大秘诀!

  由于演员的职业要求,很多妈妈在产后都能很快地恢复身材,实在让普通妈妈们羡慕不已.尽管前不久小S公布了自己的产后饮食,但是对于普通人实施起来仍有困难.但是可以学学内地演员蒋雯丽,她的减肥方案容易执行,即 ...

• 快乐妈妈产后瘦身食谱

  快乐的产后妈妈们,请看: 这是产后瘦身菜谱: 第一天,蒸芦笋.鱼.蔬菜沙拉.西瓜. 饮食的标准三低三高 低油.低盐.低糖:少吃或不吃油炸食品,尽量让口味清淡,少吃辛辣,以免让胃口大开又伤了脾胃.低糖并 ...

• 新妈妈产后瘦身的几个误区

  生育后马上做减肥运动 妇产科专家们认为,新妈咪不宜在生育后马上做减肥运动,刚生育不久就做一些减肥运动可能会导致子宫康复放慢并引起出血,而剧烈一点的运动则会使新妈咪的手术断面或外阴切口的康复放慢,因为在 ...

• 产后瘦身要警惕四大误区

  除了开始忙于照顾宝宝,新妈妈们最关心的就是身材是否能很快恢复.但事实上,产后六个月才是新妈妈减肥的黄金期."整形少帅"张少军主任介绍,这段时间新妈妈的新陈代谢率仍保持较高水平,而生 ...