健康食谱--秘制香酥牛肉饼
秘制香酥牛肉饼
材料:面粉,植物油,牛肉馅,葱,姜,鸡粉,五香粉,花椒粉,酱油,盐
1,用温水揉成光滑的面团,要比平时包饺子的面软一些,饧20分钟。
2,把面团分成均匀的等分,大小和小一点的鸡蛋差不多,在面团上抹上一层油盖上保鲜膜饧1个小时。这样饧好的面,非常的软而且有弹性,而且煎出来的饼非常脆,很好吃。
3,在牛肉碎里放入葱末和姜末,酱油,盐,少量的植物油,一点点五香粉,鸡粉搅均味上半个小时。我个人认为在调牛肉馅的时候,放入少量的五香粉比较香。
4,切一些葱末;准备一些花椒粉。我的花椒粉是自己做的,因为我个人认为做这个饼用自己做的花椒粉更好吃。我现在讲一些花椒粉的制作方法,把铁锅烧热,然后关火,用锅的余温把花椒炒一下(千万不要放油),一定不要炒过火,只要闻到花椒香就可以关火了,然后用擀面杖将花椒粒压成粉末装。如果觉得费事可以放现成的花椒粉。
5,在面案上抹上一层油,把饧好的面团擀成长方形的面片,不需要太薄。
6,把牛肉馅放到面片的右端,然后在上面放上一点花椒粉和葱末。
7,把牛肉馅右侧的面稍微抻一下将牛肉馅裹住,然后一边抻一边向左侧卷起来,将饼的两头捏紧。因为我们用1,2图的方法饧的面非常的有弹性,可以一边抻一边卷,所以擀面片的时候就不需要太薄。
8,把卷好的卷立起来,用手压成饼状,小火煎到两面金黄就做好了!
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