最佳怀孕时间
随着工商社会的发展,职业妇女的比率增加,晚婚人士也随之增多,因为工作压力及生理上生育年龄的限制,如果不及早作生育的规划、准备,等到要生儿育女时可能已经时不我予,这也就是不孕症的发生率逐年提升的原因吧!
适合怀孕的时间是甚么时候?
在23岁以前,女性正处于身体各个器官快速发育时期,生殖系统尚未成熟,过早生育易导致许多并发症的发生率增加(如早产、死胎、先天性畸形、弱智、难产、低体重儿等并发症)。妇女在24~29岁生育较为合适,因为夫妇双方身体的发育更趋成熟,妇女卵细胞也处于旺盛时期,骨盆韧带、肌肉弹性也是最佳时期。若婚后2~3年再生育,也给自身留个缓冲时期,在经济上有一定的积蓄,生活经验上有一定的累积,精神上也不致过于紧张。
选择适当的受孕季节,一般认为冬末春初不宜受孕,这个季节受孕,孕妇受病毒感染的机会增多。再从孕妇和胎儿的营养需要来考虑,冬末春初是水果、蔬菜的淡季,而钙、维他命、铁等人体所需要的成分,除了一些动物性食品和牛奶、蛋黄、豆类中含有外,大部分需要从水果和蔬菜中获得。
选择蔬菜水果丰盛的季节怀孕对胎儿的发育较为有利,因此选择在六、七、八月这三个月受孕最为恰当,此时正值炎热的夏季将要结束,而市面上各种富含维生素的新鲜瓜果均已上市,肉蛋鱼肝也很充足,预产期约在三、四、五月春末初夏,气候宜人,是产妇坐月子的最佳时节!
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