美味易入口的粥料理
蕃茄牛肉粥
作法
将蕃茄丁、洋葱丁、牛绞肉加入半熟稀饭中煮熟即可。
菠菜牛肉粥
作法
将菠菜末、牛绞肉加入半熟稀饭中煮熟即可。
香菇瘦肉粥
作法
香菇泡软去蒂切碎,将香菇末、绞肉加入半熟稀饭中煮熟即可。
玉米瘦肉粥
作法
将玉米粒末、红萝卜末、绞肉加入半熟稀饭中煮熟即可。
适合小宝宝的粥食谱
猪肝瘦肉粥
作法
猪肝或瘦肉洗净去筋,利用汤匙刮出肝泥或肉泥,再加入半熟稀饭中煮熟(可放薑片调味后再去除)。
鱼勿仔鱼粥
作法
将高丽菜末、红萝卜末、鱼勿仔鱼加入半熟稀饭中煮熟即可。
奶类摄取建议量如下表所示:
|
7个月 |
8个月 |
9个月 |
10个月 |
11个月 |
12个月 |
每天母奶餵食次数 |
4次 |
4次 |
4次 |
3次 |
2次 |
1次 |
每天婴儿奶粉餵食次数 |
4次 |
4次 |
4次 |
3次 |
3次 |
2次 |
每次冲泡婴儿奶粉量 |
200~250cc |
200~250cc |
200~250cc |
200~250cc |
200~250cc |
200~250cc |
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