美味易入口的粥料理

  蕃茄牛肉粥

  作法

  将蕃茄丁、洋葱丁、牛绞肉加入半熟稀饭中煮熟即可。

  菠菜牛肉粥

  作法

  将菠菜末、牛绞肉加入半熟稀饭中煮熟即可。

  香菇瘦肉粥

  作法

  香菇泡软去蒂切碎,将香菇末、绞肉加入半熟稀饭中煮熟即可。

  玉米瘦肉粥

  作法

  将玉米粒末、红萝卜末、绞肉加入半熟稀饭中煮熟即可。

  适合小宝宝的粥食谱

  猪肝瘦肉粥

  作法

  猪肝或瘦肉洗净去筋,利用汤匙刮出肝泥或肉泥,再加入半熟稀饭中煮熟(可放薑片调味后再去除)。

  鱼勿仔鱼粥

  作法

  将高丽菜末、红萝卜末、鱼勿仔鱼加入半熟稀饭中煮熟即可。

  奶类摄取建议量如下表所示:



7个月


8个月


9个月


10个月


11个月


12个月


每天母奶餵食次数


4次


4次


4次


3次


2次


1次


每天婴儿奶粉餵食次数


4次


4次


4次


3次


3次


2次


每次冲泡婴儿奶粉量


200~250cc


200~250cc


200~250cc


200~250cc


200~250cc


200~250cc

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