隔夜辅食不要再喂宝宝
随着天气逐渐变热,因腹泻来看病的孩子明显多起来,北京地区儿童医院门诊已从5月的平均每天60多个增加至上百人。
专家告诫父母,6月初入夏正是婴幼儿肠道疾病腹泻多发的时节,有90%的宝宝腹泻都是因为吃“辅食剩饭”引起的,所以父母一定要注意别给孩子喂“隔夜饭”。
专家介绍,婴幼儿吃的食物一般都是母乳加辅食,在门诊中发现,大部分婴幼儿腹泻都是因为爸妈给孩子喂了隔夜的“辅食剩饭”,如瘦肉泥、米粥、鱼泥等。
入夏后气温较高,食物易变质腐烂,抵抗力弱的婴幼儿吃了隔夜的“辅食剩饭”,很容易出现拉肚子、腹痛、乏力、食欲低下等不良反应,严重的还会脱水、中毒。所以,专家特意提醒家长们一定要预防孩子腹泻:
1、不要吃隔夜饭:吃不完的辅食应该倒掉,不要留到第二天再喂宝宝。
2、对于婴幼儿,尤其是出生后的第一个夏季最重要,应避免夏季断奶。人工喂养时,应注意饮食卫生和水源清洁。无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食,添加过程应循序渐进,不要几种辅食同时添加。
3、合理安排饮食,注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主,给宝宝多吃点蔬菜泥、水果汁等。
4、家里养有宠物的家庭,一定要搞好宠物的卫生,同时不要一边给宝宝喂食物一边喂宠物。
5、注意居室通风,保持空气新鲜。避免带孩子去人多的场所,以免感染。父母可以带宝宝到空气清新的公园多走走,适当的运动可以增强孩子抵抗力。
6、得了腹泻应及时到医院治疗,同时避免维生素缺乏等并发症。注意不要饮用乳制品,因为乳制品会进一步加重腹泻。要尽量让孩子吃一些容易消化的食物,如:粥、面片等流体食物。
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