婴儿呕吐的饮食调理
婴儿呕吐,是婴儿常见病(症)之一,而很多病变又都可出现呕吐症状。因为婴儿脾胃不足,脏腑薄弱,若外感六淫、内伤饮食、蛔虫侵扰,或者代谢紊乱、消化道畸形、中枢神经感染、脑损伤等,都可能引起脾胃功能失调而发生呕吐。
婴儿偶然呕吐,病情不重,而且病原明确(伤食引起)者,只要注意调整饮食就可缓解。而由其他因素或原因不明引起的呕吐,除及时诊治外,也应注意饮食调理,以保障婴儿发育的营养供给。中医认为婴儿呕吐常见原因有:食滞伤胃、脾胃虚寒、胃阴不足、外邪犯胃等。
食滞伤胃者,应忌冷食和不洁之物;脾胃虚寒者,应忌食寒凉及油腻之物,可适当饮服生姜红糖水;胃阴不足,反复发作呕吐、口燥咽干者,可用清淡、寒凉性食物,如鲜果汁、梨汁、麦冬茶、芦根茶等;外邪犯胃者,要给以清淡的流汁或半流汁,且宜少量多餐。
总之,婴儿呕吐,在饮食调理上要给以清淡、少油、少渣、稀软、易消化食物,如米汤、稀粥、蜂蜜萝卜汤或蒜泥、羊肉等,并注意少量多餐。呕吐的婴、幼儿应忌食辛辣、油腻、厚味。下列调养食谱,可供参考。
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