三花降火茶

三花降火茶

三花降火茶

  原料:菊花10朵 金银花20朵 茉莉花10朵 冰糖少许或不放

  做法:

  1)将菊花,金银花,茉莉花放入壶中,倒入开水。

  2)不要盖盖子,焖泡10分钟即可。

  3)直接饮用,口感很香微苦,但可以接受。如果无法接受微苦的味道,调入少许冰糖即可。

(0)

相关推荐

  • 给春天宝宝身体降降火

    治疗"上火"选对药物 治疗"上火"要注意两点:一是选用中药,不要盲目投用西药.因前者是调理全身以治本,后者却只能针对症状治其标.二是遵照中医理论辨证施治. 如& ...

  • 除燥降火:银耳百合秋梨汤

    除燥降火:银耳百合秋梨汤 秋天到了,不管是大人还是孩子都容易上火,下面就为大家介绍一款银耳百合秋梨汤,除燥降火效果很好. 材料:雪梨2个.银耳10克.百合10克.冰糖适量 做法: 1.银耳用水发好备用 ...

  • 降火食谱:菊花粥

    降火食谱:菊花粥 原料:菊花50克.粳米100克 制作方法: 菊花煎汤,再与粳米同煮粥,至米稠烂即可. 菊花粥具有清暑热.散风热.清肝火.明眼目的作用,对秋季风热感冒.心烦.咽燥.目赤肿痛等有一定效果 ...

  • 清胃降火:豆腐苦瓜汤

    清胃降火:豆腐苦瓜汤 豆腐甘寒,苦瓜苦寒,均能清大热,清胃降火,对呃逆不止伴有便秘小儿食用更佳. 原料: 豆腐2块,苦瓜50克,调味品适量. 制作: 豆腐切成小块,苦瓜洗净,切成薄片,在沙锅加水适量, ...

  • 天冷降火又减肥的"冷味"

    冬季饮食因天气冷故很少人会选择冷食,原来吃冷食也是一种减肥方法,它既能降火又能达到减肥效果. 下面就为你介绍这种另类的减肥方法,你可以在你的冬季饮食餐单里加入冷食,试试是否真的有降火功能和减肥效果. ...

  • 瘦身食谱:消脂降血压茶

    配料:山楂10克,银花10克,菊花10克(都可以在药材店买到). 特色:此茶效果很好,服后精神好,此方叫"山楂银菊茶",用的都是天然花草,没有危险,也不会吃坏人. 操作: 将山楂打 ...

  • 秋季宝宝降火除燥食谱推荐 宜吃这7种蔬菜

    秋天正是各种新鲜蔬菜上市的时候,选对正确的蔬菜对驱走宝宝身体里的秋燥很有帮助.那么哪些蔬菜具有滋阴养肺的功用呢?现在我们就为您推荐几个除燥食谱: ◆ 菠菜:甘,凉,有养血,止血,敛阴之效用. 菠菜丸子 ...

  • 吃奶粉的宝宝须降火

    在日常的儿童保健门诊中,常见到有的父母带着宝宝前来,诉说孩子吃了普通奶粉或牛奶后,大便干结,或呈颗粒状,甚至3-5天才排便一次,有的宝宝要用开塞露帮助通便.还可以伴有眼屎分泌多,甚至出现肛裂.便后出血 ...

  • 儿童常用清火食疗方

    竹叶茅根绿豆汤:淡竹叶10克,白茅根15克,洗净用纱布包好,与绿豆100克-150克,加水适量(约2000毫升)煮汤,煮到20分钟左右时去掉药包,再煮至绿豆熟软(可加少量冰糖)当茶饮,分多次1g服完. ...