婴幼儿宝宝低热的食疗方

  低热是一种小儿常见病症,它以持续或适时发热、体温总在37℃-38℃之间波动,一般病程在两周以上为特征,多见于慢性病或营养失调等病症。属于内伤发热,一般可按阴虚内热、气血两虚两种类型辩证治疗。此病的主要表现为:低热或潮热、盗汗,伴有心烦,患儿发热时,神疲乏力、食欲不振、腹胀便溏,从而造成形体消瘦。此病如采用饮食疗法,可获得很好的疗效。

  以下几个食疗方,可缓解婴幼儿低热症状:

  1、蜂蜜蛋花汤

  配方:鸡蛋两枚,蜂蜜50克,清水适量。

  药性:鸡蛋,味甘,性平。有宁心安五脏、益气养血、滋阴散热、清咽开音、息风定惊、止咳止痢、利产安胎之功效。可用于治疗精气不足、暑热目赤、咽喉肿痛、咳嗽下痢、胎产诸疾等症。蜂蜜,味甘,性平。有益气润燥、解毒杀菌、安五脏、和百药、养心护肝、强身健脑、延年益寿之功效。可用于治疗贫血、神经衰弱、失眠健忘、高血压、便秘、肺燥咳嗽、胃肠溃疡、口疮、烫伤等症。

  做法:先将鸡蛋打入碗中,搅匀待用,沙锅里加适量清水,放入蜂蜜搅匀煮沸,然后将蜂蜜水徐徐倒入鸡蛋碗中,边倒边搅即成蜂蜜蛋花汤。

  用法与功效:饮服,每日一次,连饮8天。本品适用于因气血两虚所致的低热患儿食用。

  2、山楂枸杞茶

  配方:生山楂15克(干品),枸杞子15克,清水适量。

  药性:山楂,味酸、微甘,性微温。有健胃消食、活血化瘀之功效。可用于治疗肉食积滞、月经过期不来、产后瘀血腹痛、高血脂症、冠心病等症。

  枸杞,味甘,性平。有滋补肝肾、润肺明目之功效。可用于治疗肝肾阴亏、头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精、糖尿病等症。

  做法:将山楂和枸杞洗净,放入大杯中,注入适量沸水泡半小时。

  用法与功效:频饮,每天数次,连续饮5天。本品适用于因气血两虚所致低热患儿食用。

  3、蜜饯干百合

  配方:干百合100克,蜂蜜150克。

  药性:百合,味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神之功效。可用于治疗阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦等症。蜂蜜,味甘,性平。有益气润燥、解毒杀菌、安五脏、和百药、养心护肝、强身健脑、延年益寿之功效。可用于治疗贫血、神经衰弱、失眠健忘、高血压、便秘、肺燥咳嗽、胃肠溃疡、口疮、烫烧伤等症。

  做法:将两味放入大碗内拌匀,上锅蒸一个小时,趁热进一步调匀,冷后装入罐中备用。

  用法与功效:本品适于因阴虚内热所致低热患儿饮用。每日两次,每次取10克,用沸水冲服,连服7天。

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