妈妈们的美颈减龄法则 / 亲亲早教

　　初级减龄方案

　　对于颈部保养忽略，往往是从年轻时就开始的。只顾照料到众目睽睽的容颜，以为即使不怎么打时，颈部也不会提出什么抗议。疏不知就在一点一点的忽视中，颈部的老化就开始了。所以说，颈部保养一字要趁早。如果你的年轻尚轻，或者颈部肌肤尚且充满弹性，那么每天进行简单的颈部保养方案，就可以帮助减龄了。

　　滋润保养，对抗颈部干燥

　　其实除了自然衰老外，肌肤干燥也是产生颈部皱纹的一大诱因。所以，平时注意保湿是非常必要的。受到各种污染影响，肌肤细胞萎靡不振，对营养的吸收能力也会下降，让颈部充分吸收水分的前提是做好清洁护理，不要让老废角质及其他污垢存留在颈部，具体步骤同脸部护肤，选择性质温和的洁面乳，洗净后拍上不含酒精的爽肤水即可。

　　防晒护理，拒绝阳光伤害

　　如果你每天都习惯了在脸上涂防晒霜，那么也别忘了给颈部涂上。因为紫外线不仅是促使面部皮肤衰老的罪魁祸首，也同样是造成颈部皮肤老化的元凶，特别是在露肤度较季的春夏季，我们的防晒工作应从下颏延伸至胸肩部。当然，在普通的工作日里，SPF8-SPF15的防晒指数就够了。

　　晚间呵护：营养VS简单按摩

　　按摩不仅能够舒解疲劳，还能帮助颈部的血液循环，促进皮肤的新陈代谢，可令颈部皮肤紧致，提升颈部轮廓，减少颈部皱纹的产生。不过由于颈部皮肤的肤质薄、弹性差，对其按摩时，动作一定要轻柔，力度适中，否则将会起到适得其反的作用。

　　STEP1：保持肌肤紧绷：双手涂上颈部专用润肤乳，由锁骨处延颈部向两腮推拿按摩，直到润肤乳被完全吸收。

　　STEP2：防止颈部过早出现皱纹：双手涂上颈部专用润肤乳，由两腮延颈部血管向锁骨处进行按摩，直到润肤乳被完全吸收。

　　MC提示：从专门补水颈霜做起

　　颈部和脸部的皮肤生理结构不同，皮脂量基本和脸部差不多，但是汗腺是脸部汗腺的2倍以上，水分蒸发量就比脸部要少一些，这是颈部皮肤的优点所在。不仅是薄厚和脸部肌肤不同，连生理构造也和脸部肌肤完全不同。当然要使用专门的护理品来进行有效的护理。每天的颈部按摩也能得到很好的效果，如果你是颈部护理的初学者，就一定要先从颈部皮肤的护肤品入手进行护理。

妈妈们的美颈减龄法则

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