孕妈养胎食谱:八珍鸡

　　固胎八珍鸡益气补血，固肾安胎；汤味可口，汁浓味香，营养丰富；气血两虚的先兆流产者服用此菜，大有裨益；习惯性流产在怀孕时期还未出现先兆流产症状之前服用此菜，有很好的预防作用。

　　主料：母鸡1500克猪肉(瘦)250克

　　辅料：党参15克茯苓12克甘草5克熟地黄10克当归10克白芍药10克白术10克杜仲15克

　　调料：大葱10克姜10克盐8克料酒10克

　　制作工艺

　　1.、将党参(或人参3克)、茯苓、炙甘草、熟地、当归身、白芍、白术、川杜仲，以上8种药配齐，洗净，放入干净纱布袋内，扎口。

　　2.、母鸡宰杀整好，放沸水中烫2分钟，捞出，沥水；洗净猪肉，切块。

　　3、将鸡、猪肉、药袋共放入大沙锅中，加清水，先旺火烧开，加葱(切段)、姜(切块)、盐、料酒，再以小火慢炖1小时，起锅即成。

　　食用方法：

　　将药袋取出，喝汤，吃肉，作为三餐菜肴。

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