饮品:红薯红枣汁

  红薯红枣汁

  菜谱口味

  甜味

  制作工艺

  煮

  主料

  甘薯200克枣(干)30克

  调料

  蜂蜜20克各适量

  制作方法

  1.红薯洗净,削去外皮,切碎;

  2.红枣洗净,去核,切片;

  3.将红薯和红枣片放入锅中,加入冷水500毫升,用旺火煎煮;

  4.至水剩下一半时,加入蜂蜜调匀,改用小火煎10分钟;

  5.将煎煮好的液汁倒入大杯,放凉后即可饮用。

(0)

相关推荐

  • 巧妙方法解决宝宝便秘

    在日常生活中,爸妈照顾宝宝时,会发现便秘是宝宝的常见疾病.据专家指出,如果孩子排便间隔超过48小时,即可视为便秘.便秘时间长了,会导致孩子食欲减退.腹胀甚至腹痛.头晕.睡眠不安等,严重的会出现脱肛或肛 ...

  • 外出时如何预防呼吸道疾病

    外出时如何预防呼吸道疾病

  • 饮品:红豆粥

    红豆粥 主料: 赤小豆20克,稻米100克 调料: 糖.盐3克 1.红豆洗净,放入锅中,再倒入适量的水一起煮开,开锅后倒出汤汁,再倒入适3倍的 水,开锅后改用小火慢熬20分钟,捞出备用. 2.米淘洗干 ...

  • 饮品:莲子百合红豆奶沙冰

    莲子百合红豆奶沙冰 主料: 红豆500克.白莲子30克.百合10克.陈皮适量.冰糖约500克,鲜奶50毫升,适量冰块. 做法: 1.先洗干净红豆.莲子.百合,清水浸泡两小时: 2.煮开水,把红豆(和浸 ...

  • 饮品:红绿豆瘦身粥

    红绿豆瘦身粥 材料: 红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚 做法: 将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可. 温馨提示: 红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易 ...

  • 饮品:红绿百合羹

    红绿百合羹 制法: 绿豆.红豆.百合各20克浸半小时,以大火煮滚后收至慢火至豆熟,加入适量的糖或盐,咸食甜食皆可. 功效: 绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素:红豆能清热排毒:而百合则能滋润肌肤.

  • 红薯鸡蛋粥

    红薯鸡蛋粥 [原料]:红薯--1/6块,鸡蛋--1个,牛奶--2大匙 [制法]: (1)将红薯去皮,炖烂,并捣成泥状. (2)将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎. (3)红薯泥加牛奶用文火煮,并不时地搅动. ( ...

  • 李子杏子红薯泥

    李子杏子红薯泥 原料:熟李子2只,熟杏子2只,红薯半块,儿童蜂蜜和牛奶少许. 制法: 1.李子.杏子去皮.核后,用勺背压成碎泥: 2.红薯去皮后上锅蒸熟,然后制成碎泥: 3.用加热的牛奶稀释蜂蜜,而后 ...

  • 饮品:杂果宾治

    杂果宾治 杂果宾治是时下年轻男女爱好的一种爱好的饮品,不仅是时尚的象征,更多的,是甜蜜的爱的象征. 宾治就是把几种饮料混合在一起成为新的饮品,混合的味道,也是混合的心情,加上杂果,一杯清甜美味的宾治而 ...