宝宝营养摄取5个途径

  让宝宝健康快乐地成长

  宝宝第一次睁开眼睛、第一次微笑、第一次呀呀学语、第一次欢快地舞动小手和小脚,都让爸爸、妈妈们激动不已。相信天下所有的父母都希望自己的宝宝能够健康快乐地成长。其中孩子出生头半年的营养摄取非常重要。那么,新爸爸、妈妈们就得马上开始行动,掌握相关的营养知识。

  A母乳喂养

  新生儿主要是母乳喂养。母乳(尤其初乳)是婴儿最佳天然营养品。喂奶时间不固定,一般每隔三个半小时左右喂一次,每次喂15分钟左右;初乳非常珍贵,应让新生儿尽量多次吸吮。

  母乳是婴儿最理想的天然食物。母乳喂养的好处有:

  1.营养均衡:母乳具有孩子6个月以内生长发育所需要的几乎所有营养素,包括蛋白质、脂肪、糖、维生素A、维生素D、维生素B6、钙、铁、锌等。

  2.容易被孩子消化、吸收:母乳中各种营养成分都能很容易被孩子吸收,并能减少食物过敏发生;此外,不同时期母乳的营养成分有所不同,能很好的满足生长发育不同时期孩子的营养需求。

  3.能够预防孩子感染:母乳(特别是产后5天内分泌的初乳)中含有丰富的免疫物质,可增加婴儿的抗感染力。

  4.能促进亲子关系和发育:母乳喂养是建立良好亲子关系的最佳途径。

  5.最省钱、方便。

  6.鼓励完全母乳到生后4个月。

  7.注意:建议从生后15天开始适当给孩子补充维生素A、D。

(0)

相关推荐

  • 新生儿营养摄取的五个途径

    宝宝第一次睁开眼睛.第一次微笑.第一次呀呀学语.第一次欢快地舞动小手和小脚,都让爸爸.妈妈们激动不已.相信天下所有的父母都希望自己的宝宝能够健康快乐地成长. 其中孩子出生头半年的营养摄取非常重要.那么 ...

  • 新生儿营养摄取的途径有哪些

    导读:人工喂养应使用婴儿配方奶粉,而不是牛奶.因为牛奶中含有过多的钠.钾等矿物质,会加重婴儿的肾负荷;牛奶中的蛋白以乳酪蛋白为主,不利于婴儿消化吸收. 宝宝第一次睁开眼睛.第一次微笑.第一次呀呀学语. ...

  • 孕妇情绪影响胎儿营养摄取

    镜头1矛盾的选择 美美是上海某名牌大学的博士生,自从怀孕后,脾气性格都变了很多.经常觉得烦躁不安,莫名的为了一些小事与人发火,她也不知道为什么会这样.她开始怀疑自己当初的选择:就应该先完成学业再考虑要 ...

  • 如何保证宝宝营养均衡

    导读:很多妈妈都认为自家孩子营养均衡,但事实上,均衡的膳食应该包含来自五大类营养(碳水化合物.蛋白质.脂肪.维生素和矿物质)的广泛食物品种,而不是仅局限于其中的几种. 很多妈妈都认为自家孩子营养均衡, ...

  • 宝宝营养不可盲目补

    现在的年轻父母在宝宝喂养观念中有一些错误认识,如不纠正,对宝宝的生长发育和身体健康将产生不利影响,应当引起重视. 其一,有的父母认为宝宝爱吃什么就是身体缺什么,尽管让他去吃.比如有的宝宝爱吃肥肉,父母 ...

  • 宝宝营养.智力.身体同步发展

    宝宝成长有句谚语:"一视.二听.三抬头",可有些带宝宝拍"百岁照"的父母发现, 自己宝宝的头抬不起来.而且这样的宝宝越来越多. 宝宝营养.智力.身体同步发展 一 ...

  • 判断宝宝营养状况好坏

    妈妈对宝宝的营养状况总是特别在意,不过,在意归在意,却很少有人知道该怎样来评判宝宝的营养状况究竟是否良好.有时候,即便宝宝营养状况明明很好,妈妈也常常感觉心里没底,因为心里没底,就很容易为了保险拼命往 ...

  • 你的宝宝营养够了吗

    妈妈对宝宝的营养状况总是特别在意,不过,在意归在意,却很少有人知道该怎样来评判宝宝的营养状况究竟是否良好.有时候,即便宝宝营养状况明明很好,妈妈也常常感觉心里没底,因为心里没底,就很容易为了保险拼命往 ...

  • 宝宝营养开胃的鸡蛋美食

    每年5月,是宝贝生长发育最快的时机,身体比往常需要更多的优质蛋白.要知道,鸡蛋能为宝贝提供充足的优质蛋白,可很多妈咪只会给宝贝做些煮蛋.蒸蛋什么的,很少变花样,难怪宝贝不爱吃.那么,请妈妈妈学学以下几 ...