让精子遇到卵子

  案例:A先生夫妻俩因想要怀孕而频繁性交,结果却一直没有好消息,后来经医师指点「储备精力」、算准排卵日再行房,果然顺利怀孕了!您也想知道何时是您俩「做人」的好时机吗?本文将为您详细解说。

  生命的起源来自于精子和卵子的结合。卵子从卵巢排出后便进入输卵管;精子则由男性射精后,从阴道经过子宫到达输卵管内使卵子受精。受精后的卵子会分裂成胚胎,顺利的话,会在第五天或第六天在子宫腔内着床。

  因此要成功怀孕,必须具备四个条件:(1)有正常的精子;(2)必须要有排卵;(3)输卵管畅通无阻;(4)子宫腔的环境适合胚胎着床。

  精子的产生

  男性的睪丸从青春期开始就会制造精子,据估计睪丸每天会制造大约一亿只精子,平均每一秒钟就有一千只。这么惊人的生产力主要归功于睪丸内有数量庞大的精原细胞,持续进行减数分裂。成熟的精子进入副睪丸内贮存,在射精时和精液一起排出。每次射精时会有数千万、甚至上亿只的精子排出。

  精子进入阴道后便奋力游向子宫及输卵管。精子通常在几个小时内会到达输卵管,一部份则暂时留在子宫颈,再慢慢释出,以增加怀孕的机会。

  虽然每次射精时有几千万只精子射出,但是其中很多都是不正常或者活动力不好的,最后能够抵达输卵管的只有几百只而已。精子在子宫和输卵管内可以存活48~72小时,甚至有研究发现,在射精5天后还能找到活的精子。一旦有精子率先钻进卵子完成授精,就会在卵膜周围形成一层保护膜,其它精子就没机会啰!

  卵子的产生

  相对于精子,卵子的制造便显得没有效率多了。女性在青春期大约有30万颗卵子,大部份的妇女在每一个月经周期只排出一颗卵,因此一个女性一生当中只排出400~500颗卵子,绝大部份的卵子根本没有机会排出。排出的卵子只有在12~24小时内有受精能力,没有受精的卵子就经由子宫从阴道排出。

  找出排卵期

  想要怀孕的妇女,应该要在排卵期行房,才有可能怀孕。反过来说,如果不想怀孕,就应该避开排卵期。找出排卵期有下列四种方法:

  1.月历法:

  一般民间流传的「前七后七」(月经来潮的前7天和后7天)是安全期的说法,其实是不正确的。排卵日和月经的长短有关,通常是在下次来潮的前14天。例如一位月经周期30天的妇女,排卵日大约在上次月经来潮第一天算起的第16天(30-14=16)。因为精子通常可以活3天,卵子可以活1天,所以她可能的受孕时间是在上次月经来潮第一天算起的第14~17天。

  2.症状法:

  接近排卵期时有些妇女会觉得下腹部胀痛、阴道有透明的类似蛋白分泌物,或是少量出血。

  3.基础体温:

  排卵日当天体温会下降,然后升高。不过量基础体温的目的在于确定是否有排卵,而不是预测排卵日。因为体温本来就会起起伏伏,等到发现体温升高时已经错过排卵日了。不过对月经很规则的妇女倒是有参考价值,例如量了几个月的基础体温发现都是第14天排卵,这个月量到第14天发现体温下降,可能就是排卵日。

  4.排卵试剂:

  市面上有排卵试剂(验小便)和排卵机器(验口水),如果使用正确的话,准确率非常高。通常是要在接近排卵期开始每天验,出现排卵反应的当天行房。排卵试剂一片大约150元左右,一个周期就要花掉一千块左右;排卵机器则可以重复使用,长期下来成本比较低。

  命中排卵期,受孕机率高!

  一般年轻夫妇每个月经周期怀孕的机会是15﹪左右,所以试4个月没有怀孕是很正常的,临床上对不孕症的定义是「有正常的性生活一年以上仍然无法受孕」。有的先生长年在外地工作,每次回来刚好都不是太太的排卵期,当然不可能怀孕;另外有些夫妇乱枪打鸟,如果没有命中排卵期也不会中奖。有效率的方法应该要集中火力在排卵期时每两天行房一次,或者以排卵试剂确定排卵日,才能有好孕气!

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