茶类:补中益气茶
补中益气茶
有食欲欠佳与体气虚弱等症状出现时,可以用这道茶饮用调养身体。
茶材:
薏仁25克、黄芪10克、生姜6克、党参、红枣各5克、水500ml。
作法:
1、薏仁、生姜、红枣洗净。
2、锅中放入薏仁、黄芪、生姜干炒至黄后,入研钵磨碎备用。
3、保湿壶中加入所有茶材与沸水,焖泡约5~10分钟后,滤除茶渣即可饮用。
TIPS感冒、生病者不宜饮用。
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补中益气茶
有食欲欠佳与体气虚弱等症状出现时,可以用这道茶饮用调养身体。
茶材:
薏仁25克、黄芪10克、生姜6克、党参、红枣各5克、水500ml。
作法:
1、薏仁、生姜、红枣洗净。
2、锅中放入薏仁、黄芪、生姜干炒至黄后,入研钵磨碎备用。
3、保湿壶中加入所有茶材与沸水,焖泡约5~10分钟后,滤除茶渣即可饮用。
TIPS感冒、生病者不宜饮用。