中药美肤进补更进步

  当中药的浓烈气息从砂锅中蒸腾而起,弥漫了湿漉漉的空气,千万别以为这是有人生病。蕴含着古老智慧的中草药,在快节奏的现代生活中,不仅带给我们舒缓的调理,更能进补出平衡而健康的美丽肌肤。

  打包美肤汤

  30分钟的浸泡,2个小时的煎煮,苦涩难闻的药渣,纵然再清楚药汤的美肤效果,想到这些繁琐步骤还是忍不住望而却步。其实完全不必为此烦心,如今的中医院及中药铺都提供了贴心的代煎服务,只需几块钱的费用,过两三个小时就可以将疗程内所有的汤药以密封形式统统打包带走,回家存进冰箱,服用前只要在微波炉里转上两三分钟,就能安心享用美肤汤药。

  简易药膳方

  补血+补气:人参大枣当归鸡,冬天也可以把当归替成姜片,寒气全消。

  水嫩肌肤:山药冰糖水,把这道汤水作为每周固定甜点吧,美味又水润。

  阻击干燥:肌肤干燥时,抓贝母+黄芪+枸杞各三钱加3碗水煮成1碗喝,能让肌肤幼细滑嫩。

  美肤法宝:炖燕窝,只要荷包能够承受,吃血燕最见效,买燕条会比较划算,比起燕盏的效果也不差。

  内为外用

  除去体质的调理,让我们的肌肤也一并接纳东方药草,才算真正谙得美肤学问。中草药分子细小,可以穿透肌肤的自然保护膜,而质地又够温和,安全与效果兼顾,敏感肌用了也能安心。古老汉方再结合当下高科技的萃取提炼手段,其有效成分发挥的作用便越发显著了。

  进补三步骤

  在与中药亲密接触之前,一定要了解清楚自己的身体状况。

  1不要吝惜到中医院就诊的时间,接受全面诊断才能为进补夯实基础。

  2按方抓药,完成汤药疗程。

  3坚持药膳进补,巩固美肤疗效。

(0)

相关推荐

  • 夏季进补增强宝宝体质

    冬季进补已为大家所熟知,这是因为在冬季人们的食欲旺盛,吸收好,消耗相对少,滋补品相对少,滋补品不易变质,所以到了冬季父母给孩子进补已成为习俗. 是否只有在冬季才能进补呢?其实不然,能否进补要因人而异, ...

  • 孕妇进补注意哪些误区和错误?

    误区1:多吃苹果少吃西瓜 仍有不少孕妇认为只要孕期多吃苹果,生产时就会顺产.母子"平安".还有一些老人不许怀孕的媳妇吃西瓜.梨子,认为这些水果性凉寒,吃了容易流产.其实,上述说法毫 ...

  • 孕妇幼儿采取"食补"更合适

    气温骤降,冬令进补日趋转热.医生认为,冬令进补符合自然规律,且效果极佳,尤其是流产妇女.准备怀孕的女性,更需及时进补.但对于日益升温的进补热,专家也提醒市民,切莫盲目追风,尤其是孕妇和幼儿的进补,更需 ...

  • 新妈妈进补应配合适当的运动

    进补配合适当的运动 除了在饮食方面没有特别"节制"之外,她也坚持做一些产后体操.她说:"我在生产前到图书馆借了一些产后体操书籍,简单的体操包括按摩腹部,帮助子宫收缩,然后 ...

  • 产后过分进补易引起消化不良

    国际和平妇幼保健院营养科派出4位营养师,每天进入病房,轮流为全院350多位住院病人上营养课,纠正产妇和妇科病人口味重等不良饮食习惯.据统计,营养师下病房.上营养课后的两个月以来,不论是院内的住院病人, ...

  • 准妈妈进补过度不利于优生

    日前,媒体报道说一个育龄妇女一心想怀孕,但结婚两年却一直无法怀上.到医院检查后发现问题出在进补过度.老人常说怀孕前要好好补身子,才容易怀孕.那怀孕前是否应该进补呢?区计生服务站的陶副站长解释说,是否需 ...

  • 洗澡时有效减肥美肤小动作

    沐浴操,塑型美肤两者兼得 如果在平时沐浴的过程中就能同步完成塑型美肤的目的,您是不是愿意去尝试呢? 下面介绍的这套针对女性生理特点设计的沐浴操就能帮您实现沐浴.塑型兼得的愿望. 热身动作(水流接触颈椎 ...

  • 孕妇进补误区

    专家指出孕妇进补误区 "你看,今天上午半天已经有这么多体重超标的孕妇来咨询了!"昨天,南京市妇幼保健院营养门诊的戴咏梅医生指着厚厚一叠营养咨询单说.专家表示,孕妇体重超标不但不利于 ...