健康食谱--味增海带豆腐汤
味增海带豆腐汤
材料:日式味增酱,海带,豆腐,姜,牛肉,鸡精,淀粉,酱油
1,把牛肉切成薄片然后用酱油鸡精和淀粉味一下;海带切成块;豆腐切成块
2,起锅倒水,水开后放入姜片和味增酱,酱的量用到不用额外放盐就可以了,等到酱都煮化了放入豆腐和海带中火10分钟,最后将味好的牛肉放入,等到牛肉变色就可以关火了。
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味增海带豆腐汤
材料:日式味增酱,海带,豆腐,姜,牛肉,鸡精,淀粉,酱油
1,把牛肉切成薄片然后用酱油鸡精和淀粉味一下;海带切成块;豆腐切成块
2,起锅倒水,水开后放入姜片和味增酱,酱的量用到不用额外放盐就可以了,等到酱都煮化了放入豆腐和海带中火10分钟,最后将味好的牛肉放入,等到牛肉变色就可以关火了。