孕前的生理准备 / 亲亲早教

　　认识卵子

　　卵巢是产生卵子和分泌雌性激素的器官。卵子有两段不同的发育，一次在出生前，另一次为青春期开始以后。在胚胎时期，卵原细胞已进入卵巢内发育。此时卵原细胞会不断减数（减半）分裂，像这样的细胞，在胎龄7个月时可能拥有几百万个；不过，这些细胞大多不会成熟，有些甚

　　至提前萎缩掉，因此，出生时大约剩下10—100万个。出生后到青春期前卵子仍继续萎缩，青春期开始后如果卵子未受精，则卵细胞便随子宫增生的内膜及血液排出。到更年期后卵子便已消耗殆尽。一个健康的女性，一生中大约会排出400—500个成熟的卵子，其余的卵母细胞大多萎缩掉了。所以女性卵子的数量是固定的、无法再新生。

　　卵子较精子大，它的外周有保护膜。保护膜由透明带和卵泡细胞组成。在一个月经周期中，卵巢内常有几个甚至十几个卵泡同时发育，但一般只有一个发育成卵子。

　　在妇女一生中仅有400—500个卵泡发育成卵子。随着卵泡的成熟，卵巢壁有一部分变得特别薄，并显得特别突出。排卵时，卵泡就从这里破出而进入输卵管，排卵时间是从月经第一天算起的第13—14天，约28天排卵一天。

　　卵子从卵巢排出后，约需3—4天进入子宫。进入子宫前要在输卵管壶腹部停留2—3天后。性交时，精子被射入阴道后，即一齐向子宫腔内运动，最后在输卵管与卵子相遇，但一般只有一个精子最后进入卵内而成为受精卵。受精卵在子宫壁植入，逐渐发育成为胎儿。

　　认识精子

　　有关精子的一组基本数据：男性平均开始制造精子的年龄：12.5岁，每次射精所产生的精液1—2茶匙；每次射精中所含的精子数：1亿；精子的寿命：2.5个月（从形成到射出体外）；精子与卵子相遇受精所需的时间：2.5秒。

　　精子在睾丸的曲细精管产生后，进入输精管道，最后再经尿道排出体外。输精管道与附睾、输精管和射精管组成。附睾为细长的扁平器官，贴附于睾丸的后外侧，长约5.5厘米，附睾的作用是贮存由睾丸产生的精子，并使其继续发育达到成熟；其分泌的液体，参与精液的组成。

　　输精管收缩时能排出精子。输精管沿睾丸后缘上升，通过阴囊上部，达腹股沟部进入盆腔，于膀胱后面与精囊腺排泄管会合，二者会合后称射精管。

　　射精管是一对极短的肌性管道，长仅2厘米，由精囊腺排泄管与输精管汇合而成，大部分为前列腺所包围，开口于尿道前列腺部。射精管只有在性兴奋达到一定阈值时才突然开放，使精液经尿道射出。

　　在精子在曲细精管成熟后，从睾丸支持细胞上脱落下来进入管腔内，随着支持细胞分泌的睾丸网液进入直细精管，通过睾丸网的网状管，经睾丸网后上部发出的输出小管进入附睾。精子在极度迂回弯曲的附睾管内要停留2—3周，进一步成熟后进入输精管。此后精子的迁徙主要是由于输精管肌肉收缩造成的。输精管在接近前列腺时扩大而形成输精管壶腹，来自附睾的成熟精子暂时贮存在这里。当性兴奋达到一定程度时，射精管开放，在后尿道中再掺入精囊腺液和前列腺液。性刺激达到一定程度时，引起“射精中枢”兴奋，输精管、精囊、前列腺及球海绵体肌和坐骨海绵体肌有节奏地收缩，膀胱颈括约肌在交感神经支配下关闭，精液冲开尿道外括约肌，将精子和精浆一起一下一下的排出，完全射精过程。

　　受孕需要哪些条件？

　　1、女方排卵：育龄妇女有两个卵巢，每月排出一个卵子，卵子排到盆腔内被输卵管伞端吸入输卵管内。如月经周期为28天，排卵的时间大约在月经周期的第14—15天，即距离下次月经来潮的前14天。排卵与年龄有关，也受全身健康，精神状态及外界环境变化的影响。卵子排出后约存活16—2小时。

　　2.男方精液必须正常：如液化时间、精子数量、形态及活动能力。精子排出后可存活48小时，性交时间应当安排在排卵期前后。

　　3.女方子宫颈正常：子宫颈粘液在排卵期变为清亮，精子才能钻入到子宫颈粘液中，并储存于子宫颈管内，一批一批释放，游向子宫腔内。如果子宫颈有炎症，子宫颈粘液很粘稠，精子不易进入。

　　4.输卵管通畅，蠕动能力正常，盆腔内无粘连。输卵管伞端可以搜集盆腔液中的卵子，精子和卵子在输卵管壶腹部结合，受精卵一边分裂成多个细胞，一边沿输卵管向宫腔运行，约3天后进入宫腔,此时称为桑葚胚或早期囊胚，其体积与受精卵相同而无增大。

　　5.子宫内膜在排卵后增厚，有分泌期的改变。桑葚胚在宫腔内吸取分泌物作为营养，并逐渐长大，成为胚泡，约3天后种植进入子宫内膜，谓之着床。此时胚胎是否能继续发育成长，取决于胚胎自身的生存能力。内膜分泌足够的营养，如内膜有炎症或既往有炎症，尤其是子宫内膜结核形成疤痕，内膜则犹如土壤贫瘠，胚胎不能种植。

孕前的生理准备

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