改善孕妇体质的羊奶山药羹

  药材:山药25克;食材:羊奶300毫升;调味料:白砂糖适量。

  做法:1.山药洗净、去皮,用磨泥板磨出半碗山药泥,放入蒸笼中蒸熟;2.羊奶煮滚后,连同山药泥一起调匀即可。

改善孕妇体质的羊奶山药羹

  功效:改善孕妇的气管功能和容易感冒体质。

  

(0)

相关推荐

  • 孕期食谱:羊奶山药羹

    药材:山药25克:食材:羊奶300毫升:调味料:白砂糖适量. 做法:1.山药洗净.去皮,用磨泥板磨出半碗山药泥,放入蒸笼中蒸熟:2.羊奶煮滚后,连同山药泥一起调匀即可. 功效:改善孕妇的气管功能和容易 ...

  • 准备怀孕和胎教的关系

    导读:在你准备怀孕的时候,你一定要先处理好外围事物,你的工作.学习.家庭处理好了,然后再来考虑生孩子的问题,有一定经济基础,然后调整你和你爱人戒烟.戒酒(至要戒三个月). 在孕前要积极做以下准备: ( ...

  • 山药防小儿腹泻

    防治小儿腹泻的"好帮手" 每年8-12月是小儿秋季腹泻的多发季节,给患儿喂药是家长非常头痛的事情,而用山药粉治疗腹泻,既避免了药物的毒副作用,又易被患儿接受.具体做法为:将山药研细 ...

  • 孕期食谱:山药红枣排骨汤

    适用症状:先兆流产 药膳功效:改善孕妇脾胃虚弱.食欲不佳或疲劳等症状. 药材:山药250克.红枣6颗 食材:排骨250克.生姜2片 调味料:盐适量 做法: 1.山药去皮.切小块:排骨洗净.汆烫后去血水 ...

  • 孕妇不宜营养过剩

    孕妇在孕期如能适当地改善饮食,增加营养,就可以增强孕妇体质,促进胎儿发育.但若营养过剩,危害非浅. 单纯地追求营养,使营养过剩,结果孕妇出现血压偏高,胎儿过大(超过3500克,成为巨大儿).我国孕产妇 ...

  • 儿童食谱:山药鸡肝粥

    食谱原料 山药5-20克,鸡肝一副,薏米5-15克. 制作方法 将山药.薏米研为细末:鸡肝切成薄片,与山药末拌匀,加入适量食醋,放于碗内蒸熟,分早晚两次服用. 适用人群 10-12个月宝宝 健康提示 ...

  • 孕妇为什么要服用燕窝?

    孕妇必需服用燕窝的理由 孩子是父母生命的延续,是父母未来的希望,如果你想有一个既健康又聪明的孩子,必须在孕前做好准备.因为孕前注意营养可提高生殖细胞的质量,当妇女被确诊为妊娠时,实已怀孕数周,如果这时 ...

  • 准妈妈的酸碱体质对宝宝的影响

    酸碱体质确实对身体健康的影响很大. 对于准妈来说,表现就更明显,因为准妈妈的体内酸碱度本来波动就很大,而且每个指标的变动都深深影响到宝宝成长健康哦! ·测试你体质是"酸"还是&qu ...

  • 孕妇能吃榴槤.姜这些燥热的食物吗?

    问题3:孕妇可以吃榴槤.姜这些燥热的食物吗?怀孕吃什么对胎儿好 答:会使体内血糖升高,一旦妈妈的血糖提高,宝宝就会容易过重,所以孕妇如果要吃榴槤,以每餐不超过一个橘子大小为限,也就是约半片榴槤即可,以 ...