美容食谱:白果薏米小肚

  白果薏米小肚_:

  功效:

  润肺健脾、祛湿

  材料:

  小肚30克,白果6粒,薏米7克,姜片适量。

  做法:

  将猪肚洗净飞水后,切成条形,再与洗好的白果、薏米一齐放入炖盅内,还要加上一片姜。

  点评:

  汤的味道比较清醇、甘甜。

  

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