美容食谱:红豆紫米汤
材料:红豆20g 紫米20g 蜂蜜5g
做法:
1.红豆及紫米分别洗净后,用清水浸泡隔夜。
2.将浸泡的水倒掉,再将紫米及红豆加入新的水后放入锅内大火烧开。
3.用小火煮至熟透即可,食用时可加入适量蜂蜜。
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材料:红豆20g 紫米20g 蜂蜜5g
做法:
1.红豆及紫米分别洗净后,用清水浸泡隔夜。
2.将浸泡的水倒掉,再将紫米及红豆加入新的水后放入锅内大火烧开。
3.用小火煮至熟透即可,食用时可加入适量蜂蜜。