一个早慧儿童的养育心得

  坦坦今年9岁半,已经是小学五年级的学生,正准备报考中国少年科技大学。坦坦1岁多识字,4岁读《西游记》(儿童版),8岁多成为国际象棋六级棋士,还通过全国英语等级(一级B)考试。坦坦早聪早慧,没近视,少生病,不娇气,是一个让父母省心的健康孩子。

  坦坦的爸爸在广东省中医院工作。记者暗猜,坦坦养育得如此出众,他一定有不少独门暗器。不料,这位育儿有方的父亲的经验却非常简单:若要小儿四时安,常带三份饥与寒,不怕孩子吃得少,穿得少。

  育儿心得一:吃饭问题不勉强

  坦坦爸说,“孩子头6个月是母乳喂养,从4个月开始添加辅食到孩子自己吃饭,孩子的食量不算大,但我从来没有担心过孩子会饿着。”现在的孩子营养不良的少,营养过剩的多,许多孩子从小就是被家长喂成了小胖墩,不爱运动,身体抵抗力差,容易生病。所以,他在孩子吃饭的问题上从不勉强,能吃多少算多少。

  “当然,我们当父母的政策也有阶段性差别。两三岁前,如果觉得他白天吃得不好,临睡前会给补上一点;大一点后,就在餐桌上讲道理说服他吃够吃饱,但从不强迫他。”

  育儿心得二:不吃零食少吃肉

  坦坦属虎,但爸爸却说,“这孩子饮食习惯很像兔子,爱吃青菜,爱吃水果。他不太喜欢吃肉,对鱼和鸡蛋却情有独钟,平时妈妈经常蒸鱼和水蛋保证他的蛋白质摄入。”

  上学前,坦坦没有吃过汉堡、薯条和冰淇淋,别的小朋友吃,他也不动心。原来,从坦坦两岁起,他爸爸就灌输健康的理念给孩子,给宝宝看健康科教片,让孩子明白哪些是健康的饮食习惯。

  两岁多时,爸爸还特意带他去儿科病房参观,听到生病的小朋友被家长数落:“都是贪吃雪糕引起的腹泻”,“喝太多可乐引起肠胃炎啊”……坦坦感触深刻。从此以后,他一直对这些“垃圾”食品敬而远之。

  育儿心得三:不怕孩子冻着

  坦坦爸说,在夏季和冬季,除非气温非常高或低,他们才给孩子开冷暖空调。在冬季,坦坦的衣服也比同龄孩子穿得少。父母有意锻炼孩子的耐寒能力,坦坦极少感冒,让爸妈省心不少。

  坦坦爸认为,被照顾得无微不至的宝宝反而容易生病。由于缺乏必要的抵抗力和耐寒能力,稍微一点风吹草动,孩子就感冒发烧疾病缠身。对孩子过度呵护,反而降低了孩子对疾病的抵御能力。

  育儿心得四:每天晚上跑步半小时

  很少孩子喜欢跑步,但坦坦喜欢。因为爸爸有这个爱好,每天晚上在小区内跑一阵。坦坦2岁起,就成了爸爸的跑步小同伴。开始时,爸爸要压着步子等他,慢慢地,他可以挑战爸爸了。“即使天气不好,孩子也要坚持去跑步”。

  坦坦爸说,“孩子从小的运动量都比较大,喜欢跑步、骑小自行车、玩积木等。我觉得有任何机会让给孩子玩耍,让他活动,就让他尽情去发挥,玩累了,吃饭也香、睡眠质量也高。”

  5岁那年,爸爸还把坦坦送去练习武术。半年后,还学会了一套小鹰拳,性格也变得比较坚强。

  育儿心得五:勤洗手是最好的卫生习惯

  勤洗手是个简单的卫生习惯,却常常被人忽略。不过,坦坦父母在他还是BB时就注意培养他这一卫生习惯。1岁以前,坦坦吃饭前,父母都会用毛巾给他擦手,等他会走路之后,父母在吃饭之前一定会带着他去洗手。

  在非典期间,坦坦3岁,每天看见爸爸进门后总是先换衣服,先洗手。这件事情对他有深刻的影响,洗手在他小脑袋里不仅是预防疾病办法,也是重要的卫生习惯。

  坦坦爸爸的结论是:“坦坦的健康,来自于普通但良好的饮食习惯、生活习惯、卫生习惯。就是这么简单。”

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