桃胶银耳雪梨羹

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  饮品:银耳木瓜羹

  银耳木瓜羹 制作材料: 木瓜(中等大,最好是自然熏熟)一颗.银耳(15克).枸杞.小枣.莲子.冰糖.南杏仁等 做法一: 1.莲子用凉水浸泡半小时,银耳.枸杞泡发,小枣和木瓜洗净: 2.用水果刀在木瓜上 ...

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  饮品:冰糖银耳雪梨

  冰糖银耳雪梨 材料: 银耳50克.雪梨1个(约400克).红枣15粒.冰糖100克. 做法: 1.将银耳泡水.洗净.去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮 ...

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  百合银耳南瓜羹

  百合银耳南瓜羹 用料: 南瓜500克,银耳10克,干百合20克,枸杞.白糖.湿淀粉适量: 做法: 1.银耳与百合提前两小时泡发,泡发后将银耳去蒂洗净撕成小朵,百合洗净,枸杞洗净:南瓜去皮去瓤后洗净切成 ...

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  银耳雪梨柚子蜜 银耳雪梨柚子蜜 银耳味甘性平,能生津润肠,滋阴止血:雪梨性寒味甘,有润肺止咳.降火清心等作用:柚子蜜有很好的清热解毒的功效,不像庶糖那样的燥热,又比冰糖多了一份柚子的清香.这款汤不但可 ...

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