润肺食谱:川贝苹果饮

润肺食谱:川贝苹果饮  

  用料:新鲜苹果一个、川贝末约10克、蜂蜜适量。

  制作方法:

  苹果平切盖,挖空心,放入川贝末10克,蜂蜜适量,将盖盖好,用牙签固定,隔水炖2小时,汤渣同吃。

  功效:润肺、除痰、止咳,用于咳嗽痰多,咽干口渴。

(0)

相关推荐

  • 润肺食谱:莲子百合羹

    润肺食谱:莲子百合羹 可补益脾胃.润肺,宁心安神. 适合于小儿日常食用.用莲子15克.干百合15克.鸡蛋1个.白糖适量.将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋.白糖. ...

  • 润肺食谱:南杏润肺汤

    润肺食谱:南杏润肺汤 可补益肺气.润肺.化痰止咳.适合于天气干燥时或肺气弱.易咳嗽的小儿平时饮用,也可用于肺炎恢复期调补身体.用南杏12克.北杏9克.蜜枣4枚.猪肺200克.南杏.北杏去皮,猪肺洗净切 ...

  • 饮品:山楂苹果饮

    山楂苹果饮 原料: 苹果2个,山楂汁100毫升,白糖100克. 制法: 1.将苹果洗净.去皮及核,切成小块备用. 2.坐锅点火,加入适量清水,先倒入山楂汁和白糖,用小火煮成浓汁,再放入苹果块煮烂.即可 ...

  • 润肺食谱:雪梨百合瘦肉汤

    润肺食谱:雪梨百合瘦肉汤 原料:瘦肉400g,雪梨1个,蜜枣6颗,百合.胡萝卜适量,姜3片. 瘦肉切粒,雪梨去心切块,胡萝卜切片. 雪梨和胡萝卜不用去皮,因为果皮营养很丰富. 鲜百合洗净并摘成一瓣一瓣 ...

  • 润肺食谱:润肺梨盅

    润肺食谱:润肺梨盅 适用:24月龄以上婴儿 原料:水晶梨一个.银耳5g.鲜百合5g.冰糖适量 制作方法: 1.银耳泡发洗净,放入砂锅中熬到汁液粘稠: 2.水晶梨从顶部往下三分之一处切开,挖去内核: 3 ...

  • 润肺化痰食谱--川贝炖雪梨

    导读:润肺化痰止咳.适合于秋冬季燥咳.久咳的宝宝,有痰无痰均可. 材料:雪梨1-2个,川贝10克. 用法:川贝捣烂,雪梨去皮.心,切成小块或片,与川贝同炖.或者雪梨去皮.心,将川贝放入完整雪梨内,加水 ...

  • 孕期食谱:木瓜鲜奶饮

    口味:果汁味 类别:特色菜孕妇食谱 主料:木瓜600克牛奶200克 调料:白砂糖10克姜汁5克各适量 制作工艺 1.将熟木瓜去皮和核,切细块. 2.将各料倒入果汁搅拌机中,搅拌数分钟即可饮用. 工艺提 ...

  • 润肺止咳食谱--百合蜜饮

    导读:百合蜜饮能辅助治疗幼儿慢性支气管炎,咽干咳嗽,特别是入秋之后的咳嗽伴有便秘者. 材料:鲜百合一朵,蜂蜜30克,水适量 做法:百合洗净滤干,剥瓣,放入碗中,与蜂蜜拌匀,入沸水锅中隔水蒸熟即成. 百 ...

  • 增强宝宝免疫力食谱--莲藕苹果排骨汤

    导读:肉.苹果.骨头和汤一起吃.既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙.磷等矿物质和维生素.一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入到汤中,其实是不正确的. 材料:苹果.排骨.莲藕 做法:新鲜的 ...