鲫鱼木瓜汤

相关推荐

• 

  美容食谱:鲫鱼木瓜汤

  鲫鱼木瓜汤 做法:鲫鱼一条约500-600克, 本地青木瓜一只约250克, 把鲫鱼杀好,注意一定要把鱼内的血污清洗干净,把鱼皮剥了,这样煲出来的汤就不会有腥味.青木瓜削皮,把煲里的水煮开之后,放下上述 ...

• 奶汤鲫鱼有助新妈妈催乳

  母乳是宝宝最健康的美味,母乳分泌的质与量,直接影响宝宝的生长发育,为了保证乳量充足,哺乳期妈妈应多喝营养丰富的汤类,如鲫鱼汤.鸡汤.排骨汤.猪蹄汤等. 奶汤鲫鱼 原料: 鲫鱼2条(约500克),熟火腿 ...

• 

  鲫鱼香菇汤

  食谱原料 材料:鲫鱼.香菇.青菜.冬笋. 调味料:盐. 制作方法 鲫鱼洗净.入油锅中炸成金黄色.香菇洗净泡软,冬笋剥去外壳.切片,青菜洗净.将其加水熬汤,大火开后转小火煮约20分钟,加盐调味即可. 适 ...

• 家庭靓汤:鲫鱼蛤蜊汤

  家庭靓汤:鲫鱼蛤蜊汤 原料: 蛤蜊干60克.白鲫鱼一条(约300克).黄豆50克.花生仁50克.生姜3片,味料及植物油适量. 做法: 1.先将活白鲫鱼去鳞及内脏,洗净血污,用干净布抹干鱼身,于锅内加热 ...

• 

  秋冬吃鲫鱼可以养胃

  民间有"冬鲫夏鲇"的说法,这主要是从鱼肉的味道来说的,冬季鲤鱼.夏季鲇鱼相对于其他季节更为肥美.而且,拿鲫鱼来说,鲫鱼汤有润燥滋补的作用,更适合季节寒冷的秋冬食用. 中医认为鲫鱼具 ...

• 孕期食谱:清蒸鲫鱼

  制作工艺 1.将鲫鱼处理干净,在它的两侧斜刀切纹: 2.肥膘肉.火腿.冬笋切成长方形的片,葱一半切段,一半切末,姜切片,香菜切末,香菇一分为二: 3.鲫鱼放入开水中汆烫后捞出,沥干水分,加入料酒(部分 ...

• 

  孕期菜谱:鲫鱼枸杞汤

  原料:枸杞子15克.活鲫鱼3尾(约750克).香菜6克.葱.醋.料酒.胡椒.姜末.盐.味精.香油.猪油.姜汁.清汤.奶汤适量 制法: 1将活鲫鱼去鳞.鳃和内脏,洗净,用开水略烫:在鱼身上每隔1.5厘米 ...

• 有助养颜除皱的鲫鱼

  鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用.尤其对压力.睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效. 一.鲫鱼砂锅 原料: 河鲫鱼3条,玉兰片200克,盒装豆腐2盒, ...

• 

  湘菜:鲫鱼萝卜汤

  湘菜:鲫鱼萝卜汤 主料: 白萝卜300克.鲫鱼900克 调料: 大葱8克.姜3克.植物油15克.味精2克.盐5克.料酒10克 制作工艺 1.鲫鱼去鳞.鳃及内脏,洗净,在鱼身两面各划5刀: 2.白萝卜去 ...