多吃坚硬食物有助儿童牙齿健康

  近年来,儿童牙齿错牙合畸形的发病率越来越高,其中一个重要原因是:儿童食品越来越精细,孩子的咀嚼功能弱化。专家建议家长多给孩子吃牛肉干、烧饼等“坚硬耐磨”的食品,保证孩子的牙齿整齐健康。

  专家介绍,牙齿错牙合畸形的原因主要是遗传因素和环境因素。在环境因素中,后天因素起着很大的作用,其中咀嚼功能退化是主要原因之一。现在的儿童食品越来越精细,大量奶制品、面包、膨化食品,使孩子的咀嚼功能越来越弱,牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼,导致肌肉无力、萎缩,颌骨发育异常,但牙齿的数量并没有减少,所以儿童牙齿错牙合畸形的发病率也越来越高。

  精细的食物还容易引起牙齿龋坏,出现牙齿缺损、乳牙过早丢失、恒牙萌出间隙不足,进而造成牙齿排列不齐。在替牙期内补钙对于牙齿及颌骨生长的作用远低于咀嚼功能训练。应加强儿童咀嚼功能训练,充分锻炼口腔肌肉功能,进而有效刺激下颌骨的生长发育。要多给孩子吃一些坚硬耐磨的食品,如排骨、牛肉干、烧饼、锅巴、馒头干、苹果等。孩子2岁左右乳牙基本完全萌出后,应定期到正规口腔专科检查,预防龋齿,保证恒牙的正常萌出,同时对有颌骨异常发育的患儿进行早期干预治疗。

(0)

相关推荐

  • 多吃谷类食物有助生男孩

    据中国国际广播电台报道,英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查,要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况,包括食物数量和营养成分,比如钾.VC.VE等. 研究发现,早餐 ...

  • 餐桌上有健齿 多吃健齿食物

    上海市中医医院口腔科张志荣主任医师提出,除了加强口腔的保健,如刷牙,漱口,定时洁齿外,在饮食上尤其需要注意多吃健齿食物. 儿童牙齿的生长发育与营养物质的摄入有着密切关系.健齿食物从孩提起就必须引起注意 ...

  • 多吃6食物让你由内美到外

    爱美之心,人皆有之.在日常生活中,怎样才能让自己更美?那就要依靠以下的六种食物了,绝对让你由内而外美翻天! 鱼肉 肌肤紧致的秘密要想拥有年轻.紧绷的皮肤,没什么比吃鱼肉更有效了.鱼肉中含有一种神奇的化 ...

  • 吃鱼眼能帮助宝宝视觉健康吗

    中国首次"婴儿儿父母视觉健康和学能知识调查"结果公布,调查结果表明.家长们仍然普遍缺乏婴幼儿眼睛发育知识.对于眼睛和婴幼儿学能发展之间的密切关系未能给予足够重视. 吃鱼眼能帮助BB ...

  • 营养胎教:孕期应少吃的食物!

    整个怀孕期间,营养胎教是最不可缺少的胎教,哪些食物能导致流产?哪些食物对胎儿有害?本文就为大家介绍,孕期应少吃的食物! 容易流产食物: 1.螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利, ...

  • 吃精细食物使宝宝乳牙滞留

    家住哈尔滨市道里区的女孩菲菲(化名)今年7岁,一家人视其为掌上明珠.在饮食方面从来不让孩子吃瓜子.榛子等坚硬的东西,苹果.梨等水果也都是切成小片给孩子吃. 前不久,妈妈发现菲菲的前门恒牙已经长出好大一 ...

  • 吃饭超半小时损儿童牙齿

    儿童每餐的吃饭时间最好不要超过30分钟,如果养成吃饭过久的习惯,容易造成牙细菌的繁殖,增加患龋齿的机会. 马来西亚的牙科专家临床发现,患龋齿的儿童一般都有一个不良习惯,即用餐时间长.专家还说:&quo ...

  • 孕妇应吃哪些食物呢?

    孕妇不要偏食,挑食,要吃富含营养的食品,才能生一个健康而聪明的孩子. 孕妇应吃哪些食物呢? 蛋白质是生命的基础.它供给热能,没有蛋白质就无法形成胎儿的身体组织和器官.据调查,孕妇每日摄人蛋白质超过85 ...

  • 宝宝多吃根茎食物!

    为什么幼儿不宜多吃菠菜? 菠菜是日常蔬菜之一,它不但味美价廉,而且含有大量的铁质以及多种维生素.蛋白质.脂肪.碳水化合物等,深为人们喜爱.正因为如此,相当多的人误认为,菠菜含铁质量高,可以在给幼儿添加 ...