饮品:人参核桃饮

  人参核桃饮

  配方

  人参3克,核桃仁5个,冰糖少许。

  功效

  益气固肾,补肾美容。

  制作

  1、将冰糖打成碎屑,核桃仁打碎,与人参放入沙锅内,加水适量。

  2、将沙锅置武火烧火燎上烧沸,用文火煮遨1小时即成。

  食法

  每日一剂,代茶饮用。

  宜忌

  感冒咳嗽者慎食,不宜与萝卜,茶叶同服。

  解析

  人参性味甘、微苦、温。入脾、肺二经。能大补元气,固脱生津,安神。核桃仁能补肾固精,温肺定喘,润肠补脑。此方以益肺补气之人参为君药,佐以补肾润肺之核桃仁配伍,再与和胃润肺之调味冰糖同烹,可增强此方益气养虚之功效。适用于气血不足,面色无光,肌肤不润,面黄肌瘦等症,正常人长年食用,可达到美容悦色之作用。

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