4月-1年宝宝辅食添加参考
4-5月辅食种类从一种食物少量试起,习惯后米糊中可加菜泥、蛋黄、鸡鸭血、鱼肉、油等
4月~1年儿童辅食添加参考
每日用量1汤匙米糊渐增3~4匙;1/4个蛋黄渐增至1/2个,或鸡鸭血(鱼肉)半茶匙渐增至1汤匙;半茶匙菜泥渐增至1~2汤匙;油(色拉油、熟菜油等)1~2g(5ml茶匙的1/3)
用法由每天1次开始逐渐每天2次喂,上下午各1次。母乳(或牛奶)仍5~6次/日,量不减。先母乳,后辅食(或配方奶)
5~6月辅食种类烂粥或烂面条加菜泥、蛋黄、鸡鸭血、鱼肉、油等。
每日用量烂粥或烂面小碗(150ml);蛋黄1个或鸡鸭血(或鱼肉)1汤匙;菜泥等2~4汤匙;油3~5g
用法分2次喂,上下午各1次。母乳(或牛奶)5次/日。先母乳,后辅食。
7~9月辅食种类烂粥或烂面条加碎菜、豆腐、家禽肉泥、肝泥、全蛋、鱼肉、油等
每日用量烂粥或烂面1~2小碗;肝泥(或家禽肉泥等)25~50g,鸡蛋1个或1/2个;碎菜25~50g;油5~10g
用法分2次喂,上下午各1次。母乳(或牛奶)应减少1次,4次/日。还应给啃些饼干、馒头片等(2~3片/日),促进牙齿发育。有条件可每天1只香蕉或苹果
10~12月辅食种类除上述7~9月的食物外,还可加瘦猪肉末、牛肉末
每日用量粥或面2小碗(烂饭1小碗);肉末(或肝末)50g,鸡蛋1个;碎菜50~100g;油5~10g
用法分上下午两次。每次母乳后可给饼干或馒头片,1次2~3片。
每天给香蕉或苹果1个
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