夏季别给宝宝吃"隔夜饭"
随着天气逐渐变热,患腹泻的孩子也明显增多起来。令人意外的是,专家表示:大多数宝宝腹泻的原因竟然是由吃隔夜饭所致,因此,父母一定要注意别给孩子喂隔夜饭。
夏季别给宝宝吃"隔夜饭
著名妇儿专家、北京协和医院儿科主任徐景秦介绍:婴幼儿吃的食物一般都是母乳加辅食,在门诊中发现,90%的婴幼儿腹泻都是因为爸妈给孩子喂了隔夜的辅食剩饭,如瘦肉泥、米粥、鱼泥等。夏天气温较高,食物易变质腐烂,抵抗力弱的婴幼儿吃了隔夜的辅食剩饭,很容易出现拉肚子、腹痛、乏力、食欲低下等不良反应,严重的还会脱水、中毒。
预防腹泻,专家给父母一些建议:
1、不要吃隔夜饭,当天吃不完的辅食应该倒掉,不要留到第二天再喂宝宝。
2、对于婴幼儿,尤其是出生后的第一个夏季最重要,应避免夏季断奶。人工喂养时,应注意饮食卫生和水源清洁。无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食,添加过程应循序渐进,不要几种辅食同时添加。
3、合理安排饮食,注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主,给宝宝多吃点蔬菜泥、水果汁等。
4、家里养有宠物的家庭,一定要搞好宠物的卫生,同时不要一边给宝宝喂食物一边喂宠物。
5、注意居室通风,保持空气新鲜。生活中,父母可以带宝宝到空气清新的公园多走走,适当的运动可以增强孩子抵抗力。但应不要带孩子去人多的场所,避免感染。
6、一旦宝宝患上腹泻,父母应及时带他去医院就诊,同时避免维生素缺乏等并发症。注意不要饮用乳制品,因为乳制品会进一步加重腹泻。要尽量让孩子吃一些容易消化的食物,如:粥、面片等流体食物。
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