美容食谱:苹果麦片粥

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  儿童食谱:苹果牛奶粥

  食谱原料 米.苹果.牛奶:冰糖.菠萝.番茄. 制作方法 1.先煮一锅白粥2.将苹果去皮.去籽,切成一厘米见方的小丁3.在粥内加入适当的牛奶和冰糖,将粥煮开4.将苹果放入粥内,稍煮片刻后盛起.5.用冰糖 ...

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  儿童食谱:水果麦片粥

  食谱原料主 料麦片100克,牛奶50克,水果50克.辅料白糖少许. 制作方法 ①将干麦片用清水300克泡软:水果洗净切碎.②将泡好的麦片连水倒入锅内,置火上烧开,煮2-3分钟后,加入牛奶,再煮5-6分 ...

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  儿童食谱:苹果鸡肉粥

  食谱原料 免淘米50克﹐鸡脯肉30,苹果1/2个,淀粉.盐少许 制作方法 1.免淘米用冷水泡1小时:2.鸡脯肉剁成末,加盐少许并用淀粉紧一下:苹果去皮去核切成小丁:3.将免淘米放入锅中加水煮﹐用旺火烧 ...

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  苹果麦片粥

  食谱原料 燕麦片--3大匙,牛奶--1/4杯,苹果--1/6个,胡萝卜--1/3个 制作方法 (1)将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好. (2)将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水 ...

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  儿童食谱:苹果藕粉粥

  食谱原料 藕粉30克,苹果1个,白糖20克. 制作方法 (1)将苹果洗净去皮.去核,切成细末待用,藕粉加少量清水调匀.(2)将苹果碎末放入锅中,加适量清水旺火煮开后,再用微火煮5分钟左右,然后将藕粉慢 ...

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  儿童食谱:苹果奶粥

  食谱原料 苹果1/2个,奶1/2杯,米饭1/6碗 制作方法 1.将苹果削皮去核,切碎块:2.将米饭,奶放入锅内煮粘稠:3.最后加入苹果碎块煮2-3分钟. 适用人群 7-9月婴儿 健康提示 苹果对便秘具 ...

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  儿童食谱:苹果土司粥

  食谱原料 新鲜苹果1/2个,土司1-2片 制作方法 1.先用烤箱把土司稍微烤一下,然后去掉硬边,切条后再切成碎末:2.把苹果去皮.去籽,用磨泥器磨成苹果泥:3.把土司碎末与苹果泥搅拌均匀,即成. 适用 ...

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  美容食谱:苹果雪梨煲排骨

  苹果雪梨煲排骨 材料: 排骨250克.苹果3个.雪梨3个.南北杏20克.红枣20克.姜2片.水3800毫升.调味料.盐适量 作法 1将苹果.雪梨洗净后切薄片. 2将排骨洗净后切块备用. 3将南北杏.红 ...

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  配料:白米1杯 新鲜玫瑰花1朵 鸡汤8杯 蜂蜜适量 特色:加速新陈代谢,恢复窈窕身材. 操作:1.白米洗净沥干,玫瑰花洗净剥瓣备用. 2.鸡汤加热煮沸,放入白米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮30分钟 ...