儿童食谱:小米香菇粥

相关推荐

• 

  哺乳食谱:小米红枣粥

  小米红枣粥 材料 小米100克,圆糯米.玉米碎各25克,红枣10颗. 调料 蜂蜜适量. 做法: 1.小米.玉米碎.红枣分别洗净:圆糯米洗净后用水浸泡1小时. 2.将小米.玉米碎装在碗中,加入适量清水, ...

• 

  儿童食谱:小米蛋奶粥

  食谱原料 小米(100克)牛奶(300克) 制作方法 1.将小米淘洗干净,用冷水浸泡,沥水备用.2.锅内加入约800毫升冷水,放入小米,先用旺火煮至小米涨开,加入牛奶继续煮至米粒松软烂熟.3.鸡蛋磕入 ...

• 

  孕期食谱:小米鸡蛋粥

  食谱原料 小米100克,鸡蛋2只,红糖100克,清水适量. 制作方法 1.小米淘洗干净.2.将锅置火上,放入适量清水.小米,先用旺火煮沸后,再改用小火熬煮至粥浓,打入鸡蛋,略煮即成,以红糖调味后进食. ...

• 

  儿童食谱:小米山药粥

  食谱原料 鲜山药,小米,白糖 制作方法 1.将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,2.然后加白糖适量,空腹食用. 适用人群 7-9月婴儿 健康提示 可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏.

• 

  儿童食谱:末菜粥

  食谱原料 大米(或小米)50克,肉末30克,青菜50克.植物油10克,酱油5克,精盐2克,葱姜未少许. 制作方法 1.将米淘洗干净,放入锅内,加入水500克,用旺火烧开后,转微火熬成粥.2.将青菜切碎 ...

• 

  儿童食谱:金蔬菜粥

  食谱原料 白米或小米100克,红薯或南瓜100克,菠菜适量,高汤或水适量 制作方法 1.做时先将米洗净,浸泡20分钟:2.红薯洗净去皮切成小丁,菠菜或荠菜洗净,沥干水分切碎备用:3.再把米和红薯放入冷 ...

• 

  儿童食谱:肉末菜粥

  食谱原料 大米(或小米)50克,肉末30克,青菜50克.植物油10克,酱油5克,精盐2克,葱姜未少许. 制作方法 1.将米淘洗干净,放入锅内,加入水500克,用旺火烧开后,转微火熬成粥.2.将青菜切碎 ...

• 

  儿童食谱:紫薯粥

  食谱原料 紫红薯200g.糙米+小米100克.水适量 制作方法 1.紫红薯去皮,切丁:2.米洗净与紫红薯加水同煮至熟烂即可. 适用人群 1-3岁宝宝. 健康提示 紫红薯营养丰富,具有特殊保健功能,在日 ...

• 

  儿童食谱:苹果鸡肉粥

  食谱原料 免淘米50克﹐鸡脯肉30,苹果1/2个,淀粉.盐少许 制作方法 1.免淘米用冷水泡1小时:2.鸡脯肉剁成末,加盐少许并用淀粉紧一下:苹果去皮去核切成小丁:3.将免淘米放入锅中加水煮﹐用旺火烧 ...