四明星方法大公开
做任何事都要有动力,在寻找美胸的过程里,实际的见证永远是最有力的动力马达,来看看我们熟悉的明星如何美胸吧!可以让自己动起来喔!
唐林
胸围:34F
美胸方法:
1.每天洗完热水澡后,用冷水拍打胸部,刺激乳房血液循环
2.擦上婴儿油(健胸霜),按摩胸部肌肤
3.食用富含高蛋白的”牛奶麦片”、”青木瓜炖鱼”、”猪尾凤爪香菇汤”..等丰胸圣品
林熙蕾
胸围:32C
美胸方法:
1.常做扩胸运动
2.多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶)
3.多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯
4.避免喝可乐和咖啡
曾宝仪
胸围:32C
美胸方法:
1.喝牛奶及鲜鱼汤(半条虱目鱼、不加调味料,9碗水熬成一碗清汤)
2.洗澡时帮胸部按摩
徐若瑄
胸围:32C
美胸方法:
月经来的第11~13天,为丰胸最佳时期,第18~24天,为次佳时期,把握这10天,有空就多做胸部按摩,效果会相当明显。
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