孕期食谱:酥炸甜核桃

相关推荐

• 孕妈咪美食--酥炸甜核桃

  主料:核桃肉400克.盐.砂糖少许.白芝麻2汤匙 辅料:清水半杯 手法:炸制 制法:Ⅰ核桃肉放入水中煮3分钟盛起.滴干水份 Ⅱ白芝麻洗净,滴干水份,炒香了. Ⅲ烧开水4杯,加入砂糖及盐,放入核桃煮3分 ...

• 

  孕期食谱:什锦甜粥

  主料:小米200克粳米100克 辅料:绿豆50克花生仁(生)50克枣(干)50克核桃50克葡萄干50克 调料:赤砂糖10克各适量 制作工艺 1.将小米.粳米.绿豆.花生仁.红枣.核桃仁.葡萄干用水淘洗 ...

• 苏菜:酥炸桃仁

  苏菜:酥炸桃仁 [原料/调料] 去皮核桃仁(约l杯)150克,滚水1杯,挂花酱(可免)1茶匙,糖2/3杯,麦芽糖2汤匙. [制作流程] ①烧滚5杯水,将核桃仁投入煮1分钟捞出滤干. ②另在锅内煮一杯滚 ...

• 

  孕期食谱--松仁豆腐

  导读:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高. 豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而 ...

• 孕期食谱:鸡汤煮干丝

  鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用.鸡汤煮干丝是孕期的一款好食谱. 鸡汤煮干丝-孕期食谱 主料:豆腐干500克 辅料:鸡肉50克虾仁50克鸡25克 ...

• 

  潮汕菜:酥炸生蚝

  潮汕菜:酥炸生蚝 [主料辅料] 鲜生蚝肉--500克.生油----1000克 面粉----250克(约耗150克) 老发面---150克.碱水-----10克 嫩豆腐---150克.姜葱-----15 ...

• 潮汕菜:酥炸狮鱼

  潮汕菜:酥炸狮鱼 原料: 狮头鱼(1斤).芫茜(适量).调味料:盐.蒜汁.生抽(各一茶匙).糖(半茶匙).酒(一汤匙).沾汁料:蒜茸(一茶匙).生抽.潮州醋(各一汤匙).糖(半茶匙) 制作方法: 1. ...

• 苏菜:酥炸油鸡

  苏菜:酥炸油鸡 主料: 鸡1000克 辅料: 鸡蛋60克,鸡蛋黄60克,桂皮5克,丁香3克,甘草3克,猪肉(肥)150克 调料: 味精3克,小麦面粉50克,香油15克,辣酱油50克,猪油(炼制)100 ...