儿童食谱:猪脊肉粥

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  食谱原料 夏枯草50克,五花肉500克,大米200克,葱姜适量,蜜枣3粒,盐5克,冰糖20克,胡椒粉3克. 制作方法 1.将夏枯草洗净备用.五花肉切块备用:2.锅内放清水煮沸,将夏枯草.五花肉.蜜枣下 ...

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  儿童食谱:百合枸杞肉粥

  食谱原料 百合20-30克,枸杞10克,猪肉碎和米适量 制作方法 1.先将米煮成粥:2.然后放入百合.枸杞.猪肉碎丁一起煮至熟为止. 适用人群 7-9月宝宝 健康提示 阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容 ...

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  儿童食谱:脊肉粥

  食谱原料 猪脊肉100克,粳米100克,食盐少许. 制作方法 先将猪脊肉洗净切成小块放锅内用香油炒一下然后加入粳米煮粥待粥将烂熟时,加入盐味再煮沸即成. 适用人群 4-6个月婴儿健康提示猪脊肉是指猪脊 ...

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  孕期食谱:香菇香菇肉粥

  食谱原料 材料:猪绞肉100克.香菇2-3朵.芹菜.虾干各30克.红葱头2-3粒.白米50克 调味料:A料:酱油1小匙B料:胡椒粉1/8小匙 制作方法 1.虾干.红葱头.芹菜洗净,分别切细末.2.香菇 ...

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  儿童食谱:里脊肉鸡汁粥

  食谱原料 里脊肉100克.鸡一只.大米100克.食盐少许. 制作方法 1.将鸡去内脏.洗净,放在锅内加水煮出鸡汁.2.将里脊肉洗净,切成肉糜,备用.3.鸡汁与米同煮开,再改用小火煮之,40分钟后加入肉 ...

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  儿童食谱:番茄土豆鸡肉粥

  食谱原料 大米,鸡脯肉,土豆,番茄,葱姜少许:精盐.植物油.味精各适量. 制作方法 1.鸡脯肉剁成末,土豆洗净煮熟后去皮且成小丁:番茄洗净后用开水烫一下,去皮切成小丁.2.炒锅加热后放入植物油,将葱姜 ...

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  儿童食谱:增智速泡粥

  食谱原料 金针菇.糯米.盐各适量. 制作方法 1.金针菇.糯米预先蒸熟炒干碾成粉.2.以每袋糯米50克,金针菇5克,调味品适量的比例,分别装入塑料袋中备用.3.食用时,以开水冲泡,焖5分钟即可. [要 ...