儿童食谱:茯苓大枣粥
食谱原料
取茯苓粉30克，大枣15克，粳米30克。
制作方法
先将大枣去核切碎，放入锅中加水浸泡20分钟，然后把粳米、茯苓粉一起加入煮成粥，服时加适量白糖。
适用人群
适用于患儿脾虚久泻者。
健康提示
每天2次。具有健脾补中，利湿止泻之功效.
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