饮品:芒果柳丁苹果汁

  芒果柳丁苹果汁

饮品:芒果柳丁苹果汁

  原料

  芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许。

  做法

  1.将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。

  2.加入250cc的开水。

  3.打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。

  功效

  芒果、柳丁、苹果,这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,能促进代谢,净化我们的肠道,所以多喝可以让肤质白里透红,水水嫩嫩,更棒的是它也有不错的瘦身效果。

(0)

相关推荐

  • 饮品:芦荟苹果汁

    芦荟苹果汁 原料配方: 苹果半个.胡萝卜丁6克.芦荟5克.蜂蜜15毫升.冰水125毫升.冰块2-3块. 制作方法: 1.将芦荟洗净,去刺,切碎. 2.苹果去核,切成黄豆大小的块. 3.分别将胡萝卜.苹 ...

  • 饮品:番茄苹果汁

    番茄苹果汁 菜品口感: 口味:果汁味 制作材料: 主料:番茄(200克)苹果(100克)芹菜(30克) 调料:柠檬汁(30克) 制作工艺: 番茄洗净去皮.蒂.苹果洗净去皮.核,均切成小丁.芹菜洗净切成 ...

  • 饮品:苦瓜苹果汁

    苦瓜苹果汁 首先,需要准备的材料就两样: 苦瓜一条,碳酸苹果汁一瓶.然后,把苦瓜削成薄片状,放到一个大容器里.削苦瓜的窍门是一定要薄,这样苦瓜才不会苦. 接下来,把碳酸苹果汁一口气倒进容器里,窍门是一 ...

  • 饮品:红萝卜苹果汁

    红萝卜苹果汁 材料: 红萝卜2条,苹果1/4个,冰粒适量. 做法: 红萝卜去皮,切成粗条状:苹果去皮.去核:与冰粒.少量矿泉水同放入搅拌机中搅打至烂即可. 贴士: 当你伤风感冒初起喉咙有点痒的时候,喝 ...

  • 饮品:莲藕苹果汁

    莲藕苹果汁 原料: 苹果1个,莲藕150克,柠檬汁.凉开水 制法: 1.将莲藕洗净,去皮切片:苹果去皮去核,切块.莲藕与苹果一起放人榨汁机中,加入约80毫升凉开水,榨汁. 2.将榨好的汁过滤,倒入杯中 ...

  • 饮品:什锦蔬菜苹果汁

    什锦蔬菜苹果汁 中文名称:什锦蔬菜苹果汁 英文名称:ChinesecabbageAppleJuice 材料: 白菜200克.苹果2个.西芹梗1颗(约100克).蜂蜜适量 制法: 1.将白菜.西芹梗洗净 ...

  • 饮品:西柚苹果汁

    西柚苹果汁 原料: 柚子1个,苹果1个,蜂蜜.凉开水 制法: 1.将柚子洗干净,去皮去核,取肉:苹果洗净,削皮去核,切块. 2.柚子和苹果同放入榨汁机中,加入凉开水榨出果汁.将果汁倒人杯中,加入蜂蜜拌 ...

  • 饮品:芹菜苹果汁

    芹菜苹果汁 原料配方: 芹菜300克.苹果250克.柠檬半个.冰块3块 制作方法: 1.芹菜洗净,切成小段.苹果洗净,去核,切成黄豆大小的块.柠檬连皮切成3片(连皮的柠檬味道较好,且富有营养). 2. ...

  • 饮品:白菜苹果汁

    白菜苹果汁 原料配方: 白菜300克.柠檬2片.冰块2-3块 制作方法: 1.苹果洗净,切成黄豆大小的块.白菜将叶洗净,用开水焯一下,切碎.柠檬切成3片. 2.在玻璃杯中放入冰块. 3.分别将白菜.苹 ...