开朗的女人会不会产后抑郁?
有人说产后抑郁是女人的噩梦。在人们的印象里,性格内向的女人永远都是抑郁症的主角,郁郁寡欢、委屈满腹是她们最真实的生活写照。那么开朗的女人呢?是否可以依靠自己性格的优势,逃脱产后抑郁的苦恼?抑或是同样被泪水和沮丧包围,直到抑郁的魔爪遮盖住个性中最灿烂的阳光?
从待产回家开始,到休完产假再回来上班,我几乎都认不出杨洋了。原来开朗健谈的她好像忽然变了一个人,整天总是眉头紧锁、心事重重的。难道这就是人们说的产后忧郁?不对呀!这么个开心果怎么会和产后抑郁挂上勾呢?
杨洋的自述
我以前是嘻嘻哈哈的乐天派,刚刚生了宝宝,朋友们说我会生出另一个开心果,羡慕我和老公两个“工作狂”,经济条件优越,现在又升级当了爸爸妈妈。可是我自己这些日子其实特别烦躁,好多事情堆在那里,可我根本无法集中精力去处理。答应别人的事情转身就忘了,苦心经营的口碑如今怕是难保。
我的丈夫很专注于自己的工作,在我怀孕期间,他还接手了一个重要的项目,常常出差。生下孩子后,我的体重没有丝毫回落的迹象,看着依旧隆起的小腹,我越来越没有自信。我觉得没有人关心我,而老公说我变得有些神经质,日常生活就是平淡的。我总觉得什么地方不对劲,甚至怀疑老公在外边移情别恋,他的工作环境接触的都是些俊男靓女。我常因为芝麻点大的事就不高兴,好像失控了一样,婆婆也说我“官没升脾气却见长”。我进入了一个无理取闹——然后真诚认错——再老毛病重犯的怪圈当中。我担心自己会变成自己平日最反感的歇斯底里、唠唠叨叨、臃肿的中年妇女。
儿子是我的宽心丸,一个女朋友说:“女人如果无法把握男人的真爱,那就自己生一个,使劲去爱他。”有时儿子哭得实在让我心烦意乱,没有一点儿自己的时间。我不知道该怎么办?
性格开朗的女人也会得产后抑郁症吗?
平素内向、沉默的人,产后的忧郁倾向会重一些,可是生性大大咧咧的人也不可轻视,因为产后的忧郁倾向在不同性格的人身上,会表现出不同的方式。
·记忆力差,无法集中注意力。
·情绪不稳定。
·似乎变成了一个小刺头,以往可能调节得慢,现在却变得很敏感。
·新的责任和压力让自己透支,内疚。