健康食谱--皮辣红 2024-10-30 05:31:17 皮辣红 材料:青辣椒,西红柿,洋葱,盐,鸡精,醋,辣椒油 1,把青椒去芯切成丝;把西红柿去掉芯留皮切成细丝;洋葱切丝 2,把所有准备好的材料放到一起,然后调入盐,鸡精,醋,辣椒油拌匀就做好了。 赞 (0) 相关推荐 健康食谱:豆腐的新鲜做法 健康食谱:豆腐的新鲜做法 豆腐的营养成分有十几种,其中最主要的就是蛋白质,每100克豆腐里面,蛋白质含量就占了34%.豆腐中的蛋白质是完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要. ... 教你给宝宝补钙健康食谱 面对铺天盖地的钙剂广告,父母花费了大量的金钱,却收效甚微,因为不同钙剂的吸收和其吸收机理.服用时间.方法以及机体所处的状态和日常膳食有很大关系. 教你给宝宝补钙健康食谱 我国膳食构成主要是以含钙成分低 ... 0岁的宝宝健康食谱 牛奶藕粉 一岁以下的宝宝健康食谱 适合4个月以上宝宝 将藕粉.水.奶一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,搅至透明糊状为止.宝宝很喜欢吃,注意不要给宝宝吃太多了. 蔬菜泥 适合4-6个月宝宝 材料:绿色蔬 ... 健康食谱--酥皮蜂蜜香辣肘子 酥皮蜂蜜香辣肘子 材料:肘子,蜂蜜,姜,干辣椒,花椒,八角,糖,酱油,料酒,鸡精,盐,陈醋 制作方法: 1,把猪肘子上切上几刀,这样做比较入味,这肘子是买回来就切好的,所以这点我比较省事.把处理好的猪 ... 产后食谱:酸辣红烧羊肉 产后食谱:酸辣红烧羊肉 食谱原料: 主料:羊肉(肥瘦)1000克 辅料:泡菜50克,青蒜25克,辣椒(红.尖)25克,淀粉(蚕豆)20克 调料:香菜30克,小葱15克,姜15克,辣椒(红.尖.干)10 ... 养颜食谱:酸辣大白菜 养颜食谱:酸辣大白菜 酸辣大白菜是四川风味菜,其做法和用料皆简单,是以大白菜为主料,用干辣椒.陈醋.辣椒油和蒜末同炒而成.冬季是大白菜丰收的季节,此时的大白菜特别肥厚,不仅脆嫩多汁,还十分清甜,最适合 ... 针灸减肥者的健康食谱 针灸减肥食谱,可以启动体内过多的对健康有害的脂肪参加热能代谢,来补足人体正常能量需要.这样体内过多的对健康有害的脂肪类物质就逐渐被消耗掉,体重就会逐日减轻.针灸减肥食谱参考如下: (一)早餐 鸡蛋1~ ... 宝宝的四季健康食谱 一般来讲,宝宝每天可进三次正餐,下午加1次午点. 1.春季 参考食谱: 早餐:豆沙奶发羔25克鸡蛋粥25克 午餐:猪肝摊鸡蛋50克软饭50克 午点:梨汁糯米粥50克 晚餐:猪肉.菠菜.馄炖50克小萝卜 ...