美容食谱:豆浆粥
配料:白米1杯
水8杯
豆浆1杯
鸡精少许
特色:滋润、美白肌肤,抗癌又长寿。-·操作:1.白米洗净沥干。
2.锅中加水8杯煮开,放入白米续煮至滚时稍搅拌,改中小火熬煮30分钟后,加入豆浆续煮片刻即成,亦可撒上鸡精调味食用。
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配料:白米1杯
水8杯
豆浆1杯
鸡精少许
特色:滋润、美白肌肤,抗癌又长寿。-·操作:1.白米洗净沥干。
2.锅中加水8杯煮开,放入白米续煮至滚时稍搅拌,改中小火熬煮30分钟后,加入豆浆续煮片刻即成,亦可撒上鸡精调味食用。