红枣阿胶粥

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• 产后食谱:红枣阿胶粥

  ·配料:红枣20枚,阿胶粉10克,粳米100克. ·特色:此粥有益气固摄.养血止血作用.可用于防治产后气虚.恶露不尽,症状为产后恶露症状淋漓不绝,质稀色淡红,神倦无力. ·操作: 1.将红枣洗净,去核 ...

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  孕期食谱:红枣阿胶粥

  食谱原料 红枣20枚,阿胶粉10克,粳米100克. 制作方法 1.将红枣洗净,去核:粳米淘洗干净.2.锅置火上,放入清水.大枣.粳米,用文火煮粥,粥成调入阿胶粉,溶化即成. 适用人群 产后妇女 健康提 ...

• 孕期食谱:阿胶粥

  阿胶粥养血止血,滋阴润肺,安胎.适用于血虚萎黄.眩晕心悸.虚劳咯血.吐血尿血.便血等多种血症,是孕期调理的一款好食谱. 主料:粳米100克 辅料:阿胶15克 制作工艺 1.将阿胶捣碎. 2.将糯米煮粥 ...

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  孕期营养粥:阿胶粥

  阿胶粥养血止血,滋阴润肺,安胎.适用于血虚萎黄.眩晕心悸.虚劳咯血.吐血尿血.便血等多种血症,是孕期调理的一款好食谱. 主料:粳米100克 辅料:阿胶15克 制作工艺 1.将阿胶捣碎. 2.将糯米煮粥 ...

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  饮品:桂花红枣薏米粥

  桂花红枣薏米粥 图片1 材料: 桂花1勺,无核红枣12颗,薏米半碗,冰糖适量: 步骤: 1.将红枣和薏米洗净,薏米要泡上至少两个小时: 2.把薏米和红枣放入汤锅,加入清水,水沸之后转小火,煮上30至4 ...

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  红枣栗子粥

  食谱原料 粥1小碗,栗子5个,红枣5个. 制作方法 把小枣用开水烫一下捞出,去皮去核;将去掉外皮的栗子肉切成小块,放入锅里加适量水煮熟,然后放入米粥.枣肉一起上火煮开即可食用. 适用人群 10-12个 ...

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  儿童食谱:红枣栗子粥

  食谱原料 粥1小碗,栗子5个,红枣5个. 制作方法 把小枣用开水烫一下捞出,去皮去核:将去掉外皮的栗子肉切成小块,放入锅里加适量水煮熟,然后放入米粥.枣肉一起上火煮开即可食用. 适用人群 10-12个 ...

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  儿童食谱:淮山红枣猪肝粥

  食谱原料 淮山10克,红枣5克,猪肝20克,大米15克,姜.油.盐各少许.制作方法1.红枣去核切碎,猪肝剁碎,用调料腌制.2.将大米.红枣.淮山.姜加入适量开水,熬煮成粥.3.最后加入猪肝煮熟,调味. ...

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  儿童食谱:鲤鱼阿胶粥

  食谱原料 主料:粳米100克,鲤鱼200克辅料:阿胶20克调料:大葱3克,姜3克,桂皮2克,盐1克 制作方法 1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分.2.鲤鱼刮鳞去鳃,去除内脏,洗净后切块 ...