青菜肉糜粥

相关推荐

• 儿童食谱:青菜肉糜粥

  原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克,高汤4杯. 做法:米洗净,用水泡1-2小时,放入锅内,加高汤,熬煮半小时左右.将青菜洗干净,放入开水锅内煮软,切碎备用.再将瘦肉洗净切成薄片 ...

• 

  秋日养身私房汤:肉糜淡菜汤

  肉糜淡菜汤 这两天的天气可有点怪,忽冷忽热的非常容易感冒得病,又所谓药补不如食补,就为大家推介一道私房汤,虽然食材都不是很名贵,但是吃起来养身的功效却是一点不差的. 原料:肉糜,淡菜,豆腐干,黄花菜, ...

• 孕期食谱:苦瓜肉糜煲

  先将苦瓜切成两瓣,挖空中间絮状组织,切成3厘米宽备用:然后往肉糜中加入开洋末.马蹄 原料:苦瓜300克.肉糜200克.开洋10克.马蹄20克.盐1/2匙.味精1/2匙.麻油.葱.姜.蒜各50克.鸡蛋一 ...

• 

  肝泥肉泥粥

  食谱原料 猪肝.牛肝或鸡肝50克,瘦猪肉50克,盐少许 制作方法 1.将肝和猪肉洗净,去筋: 2.放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥.肉泥: 3.放在粥中同米一起煮熟即可食用. ...

• 

  儿童食谱:肉泥粥

  食谱原料 猪肝.牛肝或鸡肝50克,瘦猪肉50克,盐少许 制作方法 1.将肝和猪肉洗净,去筋:2.放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥.肉泥:3.放在粥中同米一起煮熟即可食用. 适 ...

• 宝宝喜欢的营养粥

  牛奶粥 原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹. 做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥.为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可. 蛋黄粥 原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯. 做法 ...

• 10款宝宝喜欢的营养粥

  以下推荐的粥都是制作简单.营养美味的基本款,妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化.比如说,进入辅食添加阶段的宝宝需要将粥熬得特别烂些,添加的其他成分也要尽量做成泥状,口味尽量清淡甚至不加任何调味品.而稍 ...

• 春季食疗的营养粥

  自古以来,药.食同源,食物可以药用,不少药物也可以食用,两者之间有着密切的关系.食疗防病,从唐代的<食疗本草>到明代的<本草纲目>,都有着丰富的记载.食物药用取材丰富,制作简单 ...

• 

  儿童食谱:里脊肉鸡汁粥

  食谱原料 里脊肉100克.鸡一只.大米100克.食盐少许. 制作方法 1.将鸡去内脏.洗净,放在锅内加水煮出鸡汁.2.将里脊肉洗净,切成肉糜,备用.3.鸡汁与米同煮开,再改用小火煮之,40分钟后加入肉 ...