4个月宝宝辅食添加方法
随着宝宝快4个月的时候,给宝宝添加辅食就被妈妈提上日程,那么宝宝满4个月就必须添加辅食吗?
答:母乳含全价营养素,可满足0~4月(或0~6月)内婴儿生长发育的全面需要。因为母乳分泌量在早期(4个月内)可随婴儿的发育而增加分泌,到4个月以后达到了最高分泌量了。
但这时仅以母乳喂养就不能完全满足婴儿生长发育的营养需要,因此,大部分婴儿在4~6月时开始添加辅食;此外,4~6月的婴儿消化系统及器官的协调性已能逐步适应母乳以外的其他食物,肠道消化酶也开始活跃,也可尝试添加辅食了。
适时的辅食添加可让婴儿逐步适应各种食物,逐步完成从完全依赖母乳营养过渡到依赖自然界其他食物营养,至断奶后可以完全适应人类的食物。
在这里特别提出:断母乳之前要逐渐为宝宝每天加一些配方奶,让他有适应的过程。因为,一岁以内应以奶为主,一岁以后也要每天给宝宝添加一定量的乳类。现代营养观提出:品种多样、营养均衡、适量摄入。所以培养宝宝的良好饮食行为应从婴儿期开始。辅食添加正是其中主要的内容。
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