怎样吃可成功的减掉肚腩

相关推荐

• 清清肠胃减掉你的假肚腩

  肚子老是硬鼓鼓的,看起来像只"大青蛙",好丑.有没有想过,这是"假胖",很可能是因为腹内污垢堆积,造成了腹内胀气.不通畅.就让我们进行一场"清腹&qu ...

• 减肥成功必备8大心理因素

  减肥成功人士往往具备五大心理因素:自信.务实.积极.坚持.快乐减肥玩儿的就是心理.当你再一次准备投身减肥之前,先过过自己这一关吧! 随我们重新准备你的减肥心理-- 步骤1:目标-10%你的减肥目标是多 ...

• 

  宝宝最爱吃的十道菜之西红柿蒜香三文鱼

  三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,具有很高的营养价值,孕妇和宝宝吃了都非常好,有利于宝宝的智利发育.以下做法是最好吃的,肉非常非常的嫩滑,西红柿又为三文鱼增添了丰富的味道. 西红柿蒜香三文鱼 做法:三文 ...

• 16种排毒食物告别小肚腩

  生活不够规律,白领出现便秘或排便困难是常出现的问题. 所以,清肠排毒已经成为都市女性的热门话题.俗话说,药补不如食补,常吃一些具有排毒功能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好处.在此为您整理了1 ...

• 坐月子期间最好每天吃六餐

  良好的睡眠.愉快的心情.正确的哺乳方式和合理的营养,是保证新妈妈分泌充足的乳汁.并且能够母乳喂养孩子成功的关键. 新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应,还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养.因此,新 ...

• 中班科学教案:吃不完,怎么办?

  一.活动目标 1.知道吃不完的食品不封口会还潮.变质. 2.通过尝试操作,学习几种简单的封口办法,在实验中比较发现最好的封口方法,并用标记作记录. 3.感知科技的进步,体验成功的快乐. 二.活动准备 ...

• 中班美术教案:吃饼干想象画

  活动目标: 1.通过吃饼干.说说.想象,用图形融合的方法画出吃了饼干后的各种形状. 2.鼓励幼儿大胆表现,大胆创作. 重点与难点: 吃饼干时充分地开动脑筋想象,用简单的线条勾出物体的轮廓,使图形融合起 ...

• 什么样的家庭教育才能培养出成功的孩子

  我之所以能够在这谈谈家庭教育的心得,确实是因为我接触的孩子太多了.从我在北大开始教书,一直到后来办新东方,到现在从新东方走出去的700多万学生.我看到过很多幸福的学生,也看到了很多被耽误的学生:看到了 ...

• 多吃瓜子花生可以预防脱发

  一头乌黑亮丽的秀发会给人们带来美的享受.谁不想拥有一头秀发呢?但是随着现代生活节奏的加快,压力的加大,脱发现象越来越普遍.如何保护秀发开始成为所有爱美人士和渴望成功人士面临的重大问题. 预防脱发,首先 ...